Чистка кишечника по семеновой

Очищение по Семеновой

• Сроки: один раз в 6 месяцев
• Стоимость продуктов: 1100-1200 руб. в неделю

Общие правила

Член Российской академии естественных наук, кандидат биологических наук, химик-инженер пищевой промышленности Надежда Алексеевна Семенова предложила свою методику избавления от паразитов и общего оздоровления организма.

Очищение организма по Семеновой базируется на принципах:

• Избавление от паразитов.
• Семиэтапная очистка организма.
• Правильное питание.

По этой методике проводится поэтапное очищение организма в следующем порядке:

• Кишечник.
• Восстановление микрофлоры.
• Печень.
• Суставы.
• Почки.
• Лимфа.
• Сосуды.

На каждом этапе особое внимание уделяется водному балансу организма. Это значит, что нужно употреблять не менее 2 л воды. Освобождение от паразитов проводят на фоне очищения кишечника и вегетарианского питания. Автор рекомендует исключить мясную пищу, алкоголь, кофе и перейти на растительные продукты.

Для чистки кишечника используется вода комнатной температуры (1,5-2 л), подкисленная яблочным уксусом или соком лимона. Процедура выполняется по утрам в положении «лежа на боку» с прижатыми к животу ногами. После процедуры можно сделать стойку на лопатках, чтобы раствор глубже распространился по кишечнику.

Периодичность процедур следующая:

• Первая неделя — ежедневные клизмы.
• Вторая — через день.
• Третья – раз в 3 дня.
• Четвертая — раз в 4 дня.
• С пятой недели постоянно — раз в неделю.

Антипаразитарная программа состоит из трёх этапов и включает чередование приёма глистогонных растительных средств и очистительных клизм. Цель очистительной клизмы в данном случае — очистить кишечник от яиц глистов и погибших взрослых особей.

Первый этап проводится в течение трех дней.

Употребляется настой горькой полыни по 100 мл дважды в день (утром и вечером) до еды. Для настоя берут 1 ст. ложку полыни и заливают 200 мл кипятка. Настаивают полчаса и отцеживают. Полынный настой воздействует на круглых, ленточных глистов и простейших (лямблии, трихомонады, амебы, токсоплазмы).

Все эти дни дополнительно делают микроклизмы с чесночным настоем для избавления от остриц. Для этого измельчают 2 зубочка чеснока и заливают их на ночь 200 мл кипятка. Настаивают, а утром процеживают через марлю и с помощью небольшой спринцовки вводят в прямую кишку до проведения очистительной клизмы.

Сделав перерыв в 5 дней, можно проводить второй этап очищения от паразитов, цель которого — полное выведение ленточных червей (цестод).

Для этого готовят настой трав: 1 ст. л. пижмы и по 1 ч. л. цветов ромашки, коры крушины и коры дуба. Ингредиенты заваривают в 0,5 л кипятка и настаивают в течение ночи в термосе. Отдельно готовят другой растительный антигельминтик — 300 г очищенных семян тыквы.

Утром натощак съедают семена, не спеша и хорошо пережевывая. Запивают 100 мл настоя. Через 2 часа принимают солевое слабительное (сульфата магния 1 ст. л. на стакан воды). Через час делают клизму и повторяют ее ещё 3 раза в течение дня.

Третий этап противопаразитарной программы представляет собой дегельминтизацию печени, ее протоков и желчного пузыря. Это одновременно является очищением печени в обычном понимании.

Проводится очищение через 1-2 недели после второго этапа. Такой промежуток необходим для восстановления и обновления слизистой оболочки кишечника. Помогут в этом свежевыжатые соки: морковный, сочетание его со свекольным, огуречным и другими овощными. Также можно применять отвары трав — ромашка, зверобой, тысячелистник, крапива.

Перед самой процедурой проводится подготовка — употребляется вегетарианская пища в течение недели. Классическая чистка печени заключается в приеме в течение трех дней одного свежего яблочного сока до пяти стаканов в день. На третий день употребления соков в семь часов вечера следует положить на область печени теплую грелку и полежать на правом боку в течение часа. С 20:00 до 21:00 выпить стакан оливкового масла (подсолнечного) и столько же лимонного сока. Каждые пятнадцать минут вы должны пить по 1-2 глотка масла, запивая глотком сока. Закончив процедуру, можно лечь спать. Утром следующего дня нужно сделать очистительную клизму и повторить ее еще 2-3 раза в течение дня. Всю последующую неделю нужно придерживаться вегетарианской диеты.

В сокращенном варианте предлагается уменьшить дни приема яблочного сока. Утром сделать клизму, пить сок только один день, а вечером перейти к чистке маслом и соком лимона с очистительной клизмой утром следующего дня (как описано выше).

Усилить противопаразитарную чистку печени можно если вместо оливкового (подсолнечного) масла использовать масло с фитонцидными свойствами, например, горчичное. При его отсутствии можно в 200 г оливкового масла добавить 1 ч. ложку порошка горчицы и тщательно размешать ее. Остальные действия остаются такими же. Эксперименты с горчицей не стоит устраивать при гастрите или язвенной болезни.

Пройдя один раз дегельминтизацию, трехэтапную методику нужно периодически повторять. Повторный курс необходимо провести через 20 дней после первого. Затем проводят 3-й и 4-й курсы с таким же интервалом. Полный курс дегельминтизации будет занимать 90 дней, что объясняется особенностями развития паразитов. Для профилактики повторного заражения нужно соблюдать личную гигиену, проводить обработку квартиры, исключить контакты с домашними животными и ежедневно натощак принимать любое противопаразитарное средство:

• Тыквенные семена.
• Настой коры дуба (2 ст. ложки сырья на 200 мл кипятка, в термосе настаивать не менее 5-6 часов).
• Настой из коры крушины и ромашки (по 2 ст. ложки каждой травы на 200 мл кипятка), рекомендуется этот настой при склонности к запорам.
• Употребление нескольких листиков зеленого щавеля натощак в весенне-летний сезон.
• Прием ванн с настоем аниса.

При проведении антипаразитарных курсов возможно появление приступообразной боли в кишечнике, поносов или повышение температуры.

Восстановить микрофлору кишечника можно с помощью чеснока, съедая его по 1 зубчику утром до приема пищи и вечером спустя 2 часа после ужина. Курс нужно проводить 2 недели. В дополнение к этому можно принимать воду с яблочным уксусом (1 ч. л. на 200 мл воды). Пьют ее натощак дважды в день. Для восстановления микрофлоры также можно принимать овсяный настой.

Некоторым трудно организовать правильное противопаразитарное лечение и очищение по Семеновой в домашних условиях. Безусловно, намного эффективнее лечение, когда организовано вегетарианское питание, водные процедуры, массаж, очищение кишечника клизмами, корригирующая гимнастика для внутренних органов. Поэтому желающие могут посетить курсы школы здоровья «Надежда», которую организовала Надежда Семенова.

Она действует и в настоящее время. В ней проводится сначала базовая противопаразитарная программа «Очистись и живи без паразитов», а затем желающие могут остаться на специальный курс «Чистая печень, чистые сосуды, чистые почки». Теоретические занятия проводит автор методики, а практические занятия проводят методисты. Во программе используются натуральные растительные продукты с противопаразитарными свойствами и организуется раздельное вегетарианское питание. Разработаны десятки рецептов противопаразитарных составов. Растительные препараты производятся в Краснодарском крае. Проводимые в комплексе с основными мероприятиями: дыхательная гимнастика, гирудотерапия, гидротерапия и прочее дают хорошие результаты.

Всем, кто хочет избавиться от паразитов и шлаков рекомендуется перейти на раздельное, преимущественно вегетарианское питание и лучше сыроядение. На самом деле американский врач Шелдон заложил основы совместимости продуктов и рационального их употребления, а Н. А. Семенова стала широко применять его принципы в своей методике по общему оздоровлению организма.

Соблюдать раздельное питание по Семеновой поможет самая простая схема совместимости продуктов, в которой все продукты разделены на 3 группы.

Очищение организма по Семеновой

Медики давно выяснили, что зашлакованность организма является плодотворной почвой для развития множества заболеваний. Ресурсы внутренних систем расходуются на нейтрализацию негативного влияния токсинов.

Очищение организма по Семеновой — эффективный способ избавления от шлаковых отложений, основанный на знаниях и многолетнем опыте народной целительницы.

Очищение организма по методу Семеновой

Чтобы доказать результативность, безопасность методики, Надежда испробовала все этапы очистки на себе. По итогам проведенных экспериментов был собран научный материал и разработана система очищения различных систем и органов.

Полный курс состоит из 6 этапов или ступеней. Методика разработана таким образом, чтобы нормализовать путем очищения функции внутренних органов, тканей, ответственных за полноценную жизнедеятельность. С этой целью формируется рацион питания, включающий продукты для нейтрализации шлаков и токсинов.

Как считают многие медики, в частности, Надежда Семенова, очищение организма ­— обязательная процедура, которая служит основой для комплексного оздоровления.

1. Очистка кишечника клизмами.
2. Устранение дисбактериоза.
3. Очищение, восстановление печени.
4. Лечение суставов.
5. Чистка почек.
6. Очистительное воздействие на сосудистую систему (кровеносную и лимфатическую).

Кишечник. Первая ступень очищения организма

Неправильное питание, наличие вредных привычек — распространенная причина заболеваний органов пищеварительного тракта, эндокринной системы, нарушения обменных процессов, прочих патологий. Непереваренные фрагменты пищи скапливаются в толстом отделе кишечника. Шлаковый слой, спрессовываясь со слизью, образует каловые камни. Все это может годами накапливаться в толстой кишке, забивая ее складки, что нередко приводит к непроходимости.

Целительница Семенова предлагает очищение кишечника клизмами. Для правильного проведения процедуры применяют кружку Эсмарха. Емкость заполняют кипяченой водой 36 – 38 градусов, добавляя 1 ст. л. лимонной кислоты, натурального лимонного сока или аналогичного количества яблочного уксуса (4 – 6 %). Также можно добавить немного меда.

Последовательность проведения очистительной клизмы:

• наконечник трубки смазывают растительным маслом, вазелином;
• пациент принимает коленно – локтевую позу;
• необходимо расслабиться, живот должен быть мягким;
• контролировать ровное, глубокое дыхание;
• ввести трубку в анальное отверстие, поднять кружку, подождать пока ее содержимое не наполнит кишечник.

Далее рекомендуется встать, не спеша, подождать около 10 минут. Затем опорожнить кишечник.

Наилучшее для очищения организма по системе Семеновой время — утро. Очистительные клизмы лучше ставить в ранние часы (5-7 утра), после дефекации. Если это не представляется возможным, можно выполнить процедуру перед отходом ко сну.

Клизмы от паразитов проводятся на протяжении двух недель дважды в день: утром и вечером, так, как это описано выше.

Для избавления от глистов следует чередовать проведение клизм с приемом внутрь антипаразитарных средств на натуральной основе (настои полыни, пижмы, чеснока и др.).

Печень. Вторая ступень очищения организма

В профилактических целях очищать печень от токсинов Семенова советует не чаще одного раза в год. Тем, кто страдает заболеваниями этого органа, разрешено проводить процедуру дважды за год.

Перед очистительным мероприятием необходимо осуществить подготовку. Предварительный этап включает клизму и разгрузочный день. Накануне начала терапии следует очистить кишечник. До вечера следует употреблять в пищу только яблоки.

Вторые сутки также начинаются с очистительной клизмы. Далее до 19 часов (это наиболее благоприятное для чистки печени время) пить свежеприготовленный сок из яблок. В 19.00 произвести тюбаж печени:

• лечь на правый бок;
• в область правого подреберья подложить грелку;
• каждую четверть часа употреблять 3 ст. л. лимонного сока попеременно с таким же количеством оливкового масла.

Важно принимать сок и масло отдельно. Через 5 – 12 часов, как правило, ощущаются позывы к дефекации. Если учтены все правила, на выходе можно заметить сгустки серо – черного цвета с вкраплениями холестерина. Опорожнив кишечник, необходимо также освободить и желудок. Для этого проводится его промывание с использованием 1,5 л очищенной воды.

Почки. Третья ступень очищения организма

Лучше всего организовать терапию в конце лета или осенью. В этот период доступны спелые арбузы, что облегчает процедуру, делая ее более приятной.

В течение 7 дней следует употреблять в пищу только черный хлеб и арбузы. После первых суток, проведенных на диете, желательно принять согревающую ванну. Процедура имеет максимальный эффект в позднее ночное время, так как в период между 2 и 3 часами конкременты легче всего выходят из организма.

Следует поддерживать температуру воды, не давая ей остыть. Во время принятия ванны необходимо употреблять арбуз. При возникновении дискомфорта народная целительница советует принять 2 таблетки Но-шпы.

Альтернативный способ чистки почек проводится независимо от времени года и суток. Нужно приготовить травяной чай, состоящий из:

50 г измельченной растительной смеси следует залить 0,5 мл кипятка. Настоять 7 – 10 минут, процедить. Принимать трижды в день за полчаса до еды, вместо чая. В течение недели следует соблюдать вегетарианскую диету, исключив из рациона мясо, чтобы очистить организм от белков и жиров животного происхождения и продуктов их распада.

Спустя 7 дней следует приготовить 100 мл травяного чая, добавить пять капель эфирного масла пихты. Пить за полчаса до приема пищи, 3 раза в сутки на протяжении 5 дней.

Рекомендуется употреблять лекарственный напиток через соломинку, чтобы жидкость не попадала на зубы. Через несколько дней после начала очистительной терапии моча становится мутной, что свидетельствует о выходе песка, растворенных камней.

Суставы. Четвертая ступень очищения организма

Курс можно проводить до 4 раз в году. Методика Семеновой по очищению организма покажет лучшие результаты, если предварительно сделать очистительную клизму.

Приготовление лекарственного настоя:

• 5 г измельченного лаврового листа;
• заварить 300 мл кипятка;
• настоять 3 часа.

Употреблять напиток свежим. Каждый час следует пить настой мелкими глотками в течение 3 дней. Согласно отзывам, в данный период лучше кушать продукты растительного происхождения, это повышает эффективность фитотерапевтического воздействия.

Кровь. Пятая ступень очищения организма

Схема рассчитана на 3 дня. Целительница Надежда Семенова предлагает очищение организма с использованием натуральных соков. Для процедуры понадобится:

• талая вода;
• по 900 мл сока апельсина, грейпфрута;
• 200 мл лимонного сока.

Общий объем цитрусовых соков составляет 2 л. Это количество следует распределить на день, пить небольшими порциями — по 100 мл каждые 30 минут.

Перед тем, как начать пить соки, нужно принять натощак слабительное (1 ст. л. глауберовой соли растворить в 100 мл чистой воды).

Как свидетельствуют многочисленные отзывы, очищение организма по Семеновой дает ощущение легкости, придает тонус, восстанавливает нормальное кровообращение.

Сосуды. Шестая ступень очищения организма

Для чистки сосудистой системы применяется настой на основе семян укропа и корня валерианы. Понадобится 1 стакан первого компонента, 2 ст. л. второго. Залить 1,5 л кипятка, настоять до тех пор, пока температура жидкости не снизится до 60 градусов. Влить 2 стакана натурального меда. Выдержать сутки в термосе.

Употреблять по ст. л. за полчаса до каждого приема пищи в течение 30 дней. Данный метод очищения организма по Семеновой в домашних условиях оказывает терапевтический эффект:

• нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
• препятствует образованию холестериновых бляшек;
• повышает эластичность стенок сосудов;
• нормализует артериальное давление.

После начала приема может незначительно ухудшиться самочувствие. Если состояние не нормализуется, следует обратиться к врачу.

Подробное описание методики Надежды Семеновой для очищения организма дано в книге, написанной на основе научных экспериментов, собственного практического опыта и теоретических знаний. Литературу можно скачать на официальном сайте абсолютно бесплатно.

Член Российской Академии Естественных Наук, технолог, народная целительница Семенова является создателем уникальной методики очищения организма, первым этапом которой является избавление от паразитов.

Комплексное воздействие на внутренние органы и системы способствует общему оздоровлению. Средства для процедур доступны каждому, поэтому пошаговая детоксикация завоевала народную популярность.

Очищение кишечника по методу Семеновой

Методология очищения организма по схеме Семеновой является довольно эффективной в альтернативной медицине. Все болезни возникают из-за засоренности организма вредными веществами.

Очищение кишечника, как важная составляющая здоровья человека

Мы каждый день тщательно моемы руки, чистим зубы и осуществляем водные процедуры для чистоты тела. Такое выполнение основных правил гигиены влияет существенно на сохранение здоровья. А ведь кто из нас серьезно заботится о чистоте всасывающего органа ЖКТ? Некачественное питание, систематический прием сложных медикаментозных препаратов, негативное влияние окружающей среды. Это те причины, которые злокачественно влияют на все органы пищеварительного тракта. Довольно часто слизистая оболочка аккумулирует в себе слизь и каловые массы. Эти продукты распада активизирую интоксикацию всего организма. Как следствие, происходят систематические сбои в работе внутренних органов. Некоторые специалисты утверждают, что процесс вымывание микрофлоры влияет на формирование дисбактериоза. Но такое мнение является ошибочным. Методики очищения специализируются на выведении структур гнилостного и бродильного типа. Лишь при данных условиях кишечная палочка получает возможность нормально функционировать и генерировать витамины группы В и специальные аминокислоты. Чистка становится основой для выздоровления больного.

Оздоровление кишечника носит важное значение для нейтрализации огромного количества заболеваний не только органов ЖКТ, но и печени, железы поджелудочной, почек и селезенки. В период отсутствия ежедневной дефекации толщина стенок всех отделов всасывающего органа постепенно увеличивается. Таким образом, нарушается процесс всасывания питательных веществ, возникают вздутия, метеоризм, длительные запоры. Но это еще половина беды. Намного страшнее становится то, что кровоснабжение внутренних органов существенно ухудшается. Человек чувствует себя значительно хуже, возникают психологические расстройства (депрессии, тяжелая бессонница, преждевременное старение, апатия к жизни). Лакмусовой бумажкой такого расстройства выступает состояние кожи. На защитном покрове формируются бледные полосы, ранние морщины, дряблое состояние. Все это признаки зашлакованности организма. Большое количество токсинов берет вверх над иммунной и выделительной системами. Что же в таком случае предпринять? Как эффективно действовать? Методик по очищению кишечника достаточное количество. Но все ли они эффективны?

• Использование специальных клизм и растворов.
• Фитотеррапия на основе народных рецептов.
• Медикаментозная терапия.
• Механическое очищение кишечника (гидроколонотерапия).
• Соблюдение специальных диет и рационов питания.
• Альтернативная медицина.

Вот на последнем пункте мы и будем акцентировать основное внимание. Какие же существуют альтернативы по чистке кишечника в наше время? Так очищение ЖКТ по методу Семеновой пользуется все большей популярность в медицине. Какими особенностями обладает этот процесс?

Любая схема лечения требует индивидуального и комплексного подхода. Наиболее рациональным вариантом для пациента является консультация с квалифицированным специалистом.

Особенности методики очищения организма по Семеновой

Суть системы

Практически все системы очищения организма имею своих «предшественников» в форме проявления традиций различных народов. Россия всегда выделялась определенными способами оздоровления. Так верующие люди придерживаются церковных постов, которые основываются на предписанной системе питания. Здесь полностью исключается употребление мяса и прочих продуктов животного типа. К русским традициям чисток относится баня, варка целебных отваров и прочие хитрости. Парилка всегда может снять усталость и вывести через кожный покров злокачественные соли, тяжелые металлы и прочие вредные вещества. Таким образом, не стоит слепо верить, что методы очищения организма – это открытие и разработка 21-го века.

Правда, что некоторые методики не имеют исторических аналогов. Их возникновение объясняется те, что мир за последние 100 лет существенно преобразовался. Индустриализация, рост населения планеты, обострение экологии окружающей среды. Это те причины, которые спровоцировали динамичное развитие медицины. Так особое место заняла схема лечения Семеновой. Чистка стала для многих настоящим открытием.

Схема очистки человека, по мнению Надежды Семеновой, должна выполнять не только оздоровление органов, но и полное устранение всех заболеваний, недугов. Авторитетная целительница утверждает, что большая часть заболеваний напрямую связана с засоренностью организма вредными веществами. Надежда Семенова – кандидат медицинских наук, автор большого количества публикаций и научных трудов. Активная позиция доктора напрямую связана с грамотным питанием и комплексным очищением всех отделов всасывающего органа. Лишь комплексное выполнение рекомендаций способно дать положительный результат. Врач опытным путем доказала негативное влияние токсинов на общее состояние организма. Особое внимание научная сотрудница уделила избавлению ЖКТ от паразитов.

Полная процедура восстановления имеет длительный срок реализации, но выделяется простотой и практичностью. Очищение занимает несколько недель и производится при помощи растительных компонентов. В схеме предусмотрен курс реабилитации. На этом этапе строго запрещено осуществлять процедуры. Питание должно быть скорректированным. Даная система является научно обоснованной и базируется на последовательности действий. С точки зрения специалиста, человек появляется на этот свет полностью чистым. Таким же он должен и уйти. Главная цель личности – это гармонизировать жизнь своего тела и увеличить рост душевного самосовершенствования. Правильное питание – это основа долголетия всех людей.

Семенова рекомендует не смешивать определенные продукты и придерживаться сбалансировано системы раздельного питания. За эталон, целительница рекомендует брать схему диетолога Г. Шелтона. В таком случае организм перестает зашлаковываться, и тратить энергию на переработку вредных структурных элементов. Освободившийся ресурс будет перенаправлен на общее оздоровление организма. Чистка даст свои плоды.

Преимущества и недостатки метода. Противопоказания

Совершенство – это довольно философское понятие. Любая методика имеет как плюсы, так и минусы. Поэтому, если мы хотим получить объективное видение процесса, то его следует анализировать многогранно. Какими же достоинствами обладает система Семеновой?

• Способ уже проверен большим количеством пациентов на эффективность.
• В основу методики положено научно-обоснованная концепция.
• Восстановительный процесс происходит безболезненно и мягко для человека.
• Схема лечения включает лишь натуральные и безопасные продукты.
• Уже после первого сеанса наблюдается улучшение.
• Пройдя полностью весь курс, человек избавляется от большого количества заболеваний, расстройств и недугов.
• Недостатки:
• Человеку самостоятельно не рекомендуется проводить восстановительный процесс. Особенно это касается тех больных, которые имеют камни в желчных протоках, почках или железе поджелудочной;
• Процедура оздоровления строго запрещена, если больной испытывает резкие боли в области печени или кишечника;
• Присутствие паразитов затрудняет процесс очистки и значительно увеличивает его длительность.

Обязательно следует упомянуть о противопоказаниях. Ведь даже маленькая оплошность и невнимательность могут негативно сказаться на общем состоянии организма.

1. Метод запрещено использовать при наличии у больного камней в определенных частях тела.
2. Гастрит – это серьезная преграда ну пути по данной схеме лечения. Чистка при язве также запрещена.
3. Рефлексия кишечника является серьезной преградой для чистки.
4. Восстановительный процесс запрещен для беременных женщин и кормящих матерей.
5. Возрастное ограничение методики – только с 16-и лет.

Техника выполнения клизменных процедур

Подготовительный этап

На практике некоторым людям довольно сложно выдержать 5-и недельную очистку всасывающего органа. Другим – без проблем. При слабой зашлакованности организма достаточно лишь 1 недели (возраст 20-30 лет). Если человек придерживается раздельного питания, принципов вегетарианства или технику сыроедения, то курс очищения может быть сокращен вдвое. Основным признаком недельного исцеления выступает использование клизмы 2 раза в день (ранним утром и перед отходом ко сну). Но для полного ознакомления с процедурой требуется внимательно изучить весь курс.

Приготовление специального раствора – это ответственный этап. Для этого нужно:

• 2 литра кипяченой воды, которая охлаждена до комнатной температуры (22°С).
• Клюквенный сок – 1 столовая ложка. Это наиболее оптимальный вариант для дегельминтизации. Альтернативным ингредиентом может быть лимоновый сок, яблочный уксус и сок облепихи.
• 1 чайная ложка поваренной соли.

Запомните! При необходимости подкисления воды использовать лимонную кислоту запрещено! Данный компонент формирует неприятный (сильный) зуд в кишечнике и на выходе прямой кишки на протяжении нескольких месяцев.

Если вы приобрели новую клизму, то ее необходимо тщательно промыть в мыльном растворе. После этого аккуратно ополосните прибор водой. Далее следует проверить остроту шланги (трубки). Если окончание острое, то его потребуется обжечь зажигалкой, свечой или спичкой на 3-4 мм. Образовавшийся нагар нужно смыть мылом. Это предотвратит вероятность травмирования чувствительных участков ануса. Чистка будет комфортабельной.

После всех действий рекомендуется изучить саму процедуру. Обдуманно продумайте, где можно разместить клизму в домашних условиях. Ванная или туалетная комната – это наиболее подходящий вариант. Закрепите на стене помещения прочно крючок. Подберите оптимальную высоту.

Воду для клизмы лучше всего подготовить заранее – в вечернее время. Накипятите 2 литра воды и оставьте ее остывать. После нескольких часов добавьте в жидкость 1 ст.л. яблочного уксуса (или сок брусники, клюквы или облепихи). Таким образом, раствор получит легкую кислотность (рН -6,6). Данный кислотно-щелочной баланс формирует идеальные условия для отделов толстого кишечника и его микрофлоры. Надежда Семенова рекомендует положить на дно емкости с раствором камушки из кремния. Этот материал можно легко насобирать на берегу моря. Чем меньшим размером обладает камень, тем быстрее вода насытится соединениями кремния. Стоит отметить, что данный химический элемент влияет на всасывание питательных элементов в кровь. Более динамично активизируются реакции по замещению кальция кремнием в стенках всасывающего органа. Ведь слаборастворимые соли кальция формируют серьезные предпосылки для возникновения болезненных образований и микротрещин в кишечнике.

Теплую и холодную воду для клизмы использовать нельзя! В первом случае каловые массы быстро растворяются и всасываются через слизистую в кровь (токсический удар). Во втором – существует риск получить воспаление органов половой системы и развитие цистита.

Выполнение процедуры

Простелите на полу плотный коврик или мягкое полотенце. Достаньте трубки из клизмы, аккуратно перегните конец дважды, зажав пальцами. Около 6 см должно оставаться, чтобы была возможность ввести прибор в анус. Обработайте кончик трубки маслом или растительным мылом.

Держа трубку в правой руке, медленно повернитесь правым боком к стене (сторона, где висит клизма). Сядьте на коврик и плотно прикоснитесь бедром к стене. Далее следует развернуться и лечь на пол (лицом к клизме) + ноги согнуты в коленях. Поставьте ступни ног на стену (ширина плеч) и согните их под углом 90° к стене. Поднимите таз, опираясь ногами на стену (поза «Березка»).

Глубина ввода трубки в анус составляет не более 5 см. Для этого разожмите пальцы – просвет постепенно раскроется и вода начнет поступать в кишечник. Поза «Березка» отлично подходит для проникновения раствора в труднодоступные отделы толстого кишечника. Если человек почувствует боль или неприятные колики (спазмирование или метеоризм), то процесс поступления воды необходимо временно прекратить. Осуществляйте глубокие вздохи, ритмично работайте животом (вниз-вверх). Облегчение должно прийти на смену боли. Чистка приобретет комфортную форму.

Бывает такое, что кишечник сильно завален каловыми массами сухого типа. Таким образом, процесс требует более длительного размывания. Больному следует влить столько воды, сколько позволяет самочувствие. Промывочный раствор целесообразно держать в кишечнике около 7-и минут. Данного времени будет вполне достаточно!

Но это еще не все! Лежа на правом боку, сделайте упор на локоть в руке. Поднимите согнутые в коленях ноги. Как следствие, живот провиснет, и вода будет проходить в отделы толстого кишечника. Теперь медленно встаньте и глубоко вдохните носом. До 10 секунд задержите дыхание и поработайте животом (вверх-вниз). После всех действий снова займите позу «Березка» и поработайте животом (вдох-выдох). Перевернитесь на левый бок и повторите действия, что проделывали на правой стороне. Процесс «ополаскивания» кишечника можно считать оконченным.

Опорожнение на унитазе должно происходить стоя на корточках. Такая поза позволяет максимально эффективно и надежно вытолкнуть каловые скопления. Ведь стенки кишечника ими просто перенасыщены. Альтернативой может стать упор-присев на полусогнутых коленях. Поработайте медленно животом и тужьтесь. Очищение кишечника производится до полностью чистой воды. Промывание делается пару раз подряд по 2 литра. Процедура осуществляется в утренний и вечерний период времени на протяжении 7 дней. После этого Надежда Семенова требует перейти к чистке печени.

Комплексное лечение состоит из семи взаимозависимых этапов. Промывание кишечника, борьба с дисбактериозом, очищение печени, суставов, почек, лимфы и сосудов. Данная система избавит человека на долгие годы от большого количество недугов и патологических расстройств. Уничтожение злокачественных бактерий по Семеновой достигается вследствие двухнедельного употребления зубчиков чеснока. Процедуру необходимо проводить утром натощак и вечером перед сном. Также позитивно на микрофлору кишечника влияет прием яблочного уксуса (1 ч.л. + 250 мл воды). Знаменитая целительница также рекомендует употреблять овсяные настои. Они качественно стимулируют иммунную систему организма и всю работу ЖКТ.