Почему в кишечнике много воды

Зачем кишечнику вода

Медицинский эксперт статьи

Чтобы человек мог нормально жить, питаться и ходить в туалет, в кишечник должно попадать достаточное количество воды. Но зачем кишечнику вода и что происходит, если ее недостаточно?

Последствия недостатка воды в кишечнике

Чтобы каловые массы формировались нормально, нужны пищевые волокна, а также достаточно жидкости. Это два обязательных условия, связанных с питанием, которые помогают в борьбе с запорами и предотвращают их появление. Когда воды в кишечнике не хватает, стенки кишечника начинают вбирать ее в себя, и тогда кал не получает воды. Он становится сухим и плохо передвигается по кишечнику, в результате чего возникает запор.

К тому же, при недостатке воды в кишечнике его стенки начинают сокращаться менее активно, отчего каловые массы тоже плохо продвигаются.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]

Почему обезвоживаются каловые массы?

Это происходит из-за того, что человек:

• потребляет мало жидкости;
• избыточно теряет ее с мочой и потом;
• в организме не хватает солей магния и калия, из-за чего организм обезвоживается;
• мало пищевых волокон в потребляемой пище, из-за чего каловые массы не могут достаточно накапливать воду;
• в пище слишком мало пектинов, которые можно получить из фруктов и которые имеют полезное свойство задерживать жидкость в организме, например, 60 граммов жидкости на 1 грамм пектина;
• ест много отрубей, которые удерживают мало жидкости – более 4 граммов воды на 1 грамм отрубей, к тому же, отруби увеличивают объем каловых масс.

Когда врач будет прописывать вам лечение от запора, он должен, прежде всего, обратить внимание на то, чтобы воды в рационе было достаточно – таким образом обеспечивается водонасыщение кишечника.

Важность воды в лечении синдрома раздраженного кишечника (СРК) и запоров

Обезвоживание является ключевым фактором во многих проблемах со здоровьем, в том числе синдрома раздраженного кишечника, который также известен как IBS. Если тело «сухое» или обезвоженное, то это будет ощущаться первым делом в толстой кишке.

Сухость в толстой кишке может привести к воспалению и раздражению слизистой оболочки пищеварительного тракта. Симптомы СРК затем могут проявляться еще больше.

Симптомы запора из-за недостатка воды

Синдром раздраженного кишечника, связанного также с запорами, может усугубляться диетическими и экологическими факторами стресса. Действительно, согласно последним исследованиям, около 50% людей, страдающих от стресса, чувствуют ухудшение симптомов запора в период беспокойства.

Симптомы запора, что особенно влияют на процессы в толстой кишке, включают в себя:

• Вздутие живота, которое часто спадает в течение ночи, но возвращается на следующий день
• Боль в животе и судороги
• Диарея и / или запор
• Ректальные боли
• Отчаянная потребность пойти в туалет, особенно после завтрака
• Раздраженность кишечника

Хорошей новостью является то, что питье 6-8 стаканов отфильтрованной или бутылированной воды каждый день, безусловно, поможет сохранить здоровье толстой кишки и увлажнение всего тела. Кроме того, вода хорошо удерживает в кишечнике продукты, такие как коричневый рис, цельнозерновые продукты, фрукты и овощи.

Тем не менее, напитки, такие как чай, кофе, алкоголь, газированные безалкогольные напитки и сиропы, действуют на кишечник как диуретики (мочегонные средства). В результате они берут из тела воду и некоторые полезные минералы, такие как магний. Поэтому, если вы страдаете от запоров и синдрома раздраженного кишечника, вы должны попытаться избежать этих напитков.

Имея достаточно воды в организме, вы должны помочь облегчить симптомы запора. В дополнение к этому, это позволит вашему телу очиститься от токсинов и эффективно выполнять многие метаболические функции, необходимые для хорошего здоровья.

[13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21]

Достаточный запас воды особенно важен для кишечника

Без достаточного количества воды содержимого кишечника скорее высыхает. В слизистой оболочки толстой кишки также происходят изменения, она становятся более густой и липкой, и не обеспечивает плавную смазку для прохождения фекалий.

Регулярно делайте физические упражнения, только осторожно, так как это стимулирует деятельность мышц и помогает перистальтике. Йога является хорошей идеей, поскольку она укрепляет мышцы кишечника и увеличивает его подвижность, не выходя за рамки возможностей любого человека.

Чтобы ваш кишечник получал больше внимания, делайте его массаж мягко по часовой стрелке вокруг, в правую сторону и вниз, затем влево, делайте это мягко, но твердо.

[22], [23]

Добавки

Есть два основных способа поощрения лучшей дефекации добавками: с помощью наполнителей или принимая слабительные средства.

[24], [25], [26], [27], [28], [29], [30], [31]

Наполнители

Они включают в себя такие продукты, как льняное семя и подорожник, которые наполнены большим количеством воды, и тогда пища набухает внутри кишечника. Это позволяет смягчить стул и обеспечивает основную необходимое укрепление стенок кишечника. Они могут быть очень эффективными и не имеют никаких побочных эффектов, если принимаются с достаточным количеством воды.

Эти средства подходят для длительного использования и дадут вам в результате более мягкие, более объемные испражнения. Для многих людей это связано с некоторыми изменениями в диете, им необходимо дисциплинированно принимать эти препараты, даже если до сих пор это не входило в их пищевые привычки.

[32], [33], [34], [35], [36], [37], [38]

Асцит — скопление жидкости в животе. Причины, симптомы, народное лечение

Асцит – скопление большого количества жидкости в брюшной полости (в животе). Между петлями кишечника и органами брюшины имеется серозная жидкость, благодаря которой органы брюшной полости свободно движутся и возвращаются на свое место.

В результате разнообразных заболеваний всасывание жидкости нарушается, она начинает накапливаться в животе, и появляются признаки асцита. Основное проявление данного заболевания – сильное увеличение живота.

По статистике, 85% случаев скопления жидкости в животе связаны с циррозом печени, 10% случаев связаны с онкологическими заболеваниями, 5% — следствие сердечной недостаточности.

Причины скопления жидкости в животе, возникновения асцита

Причины асцита могут быть разнообразными, но самой основной причиной скопления жидкости в животе является цирроз печени.

Асцит нельзя назвать болезнью печени, но скопление жидкости в брюшной полости часто является следствием тяжелых заболеваний печени, например, цирроза. По статистике, у 50% людей, страдающих циррозом печени на протяжении более 10 лет, наблюдается асцит печени.

Стоит отметить, что асцит печени говорит о тяжелом протекании цирроза и о возможном летальном исходе. Около половины больных умирают спустя 2 года после обнаружения асцита, развитого на фоне цирроза печени.

Выраженная сердечная недостаточность также может стать причиной скопления жидкости в животе — развития асцита.

В некоторых случаях при раке желудка в брюшине начинает скапливаться жидкость, в результате образуется так называемый асцит желудка. Опухоли распространяются на внутреннюю оболочку желудка, что ведет к увеличению живота в объеме.

Итак, причины асцита или скопления жидкости в животе связаны со следующими заболеваниями и патологиями:

Заболевания печени;
Проблемы с сердцем;
Заболевания брюшины;
Заболевания почек;
Болезни желудочно-кишечного тракта;
Туберкулезная инфекция

Основные симптомы асцита

Симптомы асцита различаются в зависимости от стадии и характера течения заболевания.

Умеренный асцит часто сопровождается отеком нижних конечностей, может наблюдаться расширенная грудная клетка, паховая и пупочная грыжа. Пациента беспокоит тяжесть в животе, одышка, изжога, проблемы со стулом. Данные симптомы асцита наблюдаются, если патология развивается постепенно на протяжении недель и месяцев.

Характерным признаком скопления жидкости в брюшной полости является увеличенный живот. Размер и форма живота зависят от стадии заболевания.

При умеренном асците живот отвисает, а вены брюшной полости расширяются. Если пациент примет горизонтальное положение, то живот распластывается по бокам, при этом он мягкий, так называемый «лягушачий живот». Если слегка толкнуть живот с боку, то формируется ответная волна в другом боку.

Напряженный асцит брюшной полости характеризуется появлением круглого живота, с напряженной, блестящей, гладкой кожей. При этом кожа грыжевого мешка может истончаться, что приводит к ее разрыву и излиянию некоторого количества асцитической жидкости. У пациента может развиться выраженная сердечная и дыхательная недостаточность.

Асцитическая жидкость может спонтанно инфицироваться, и развивается перитонит. Перитонит может привести к смерти пациента, поэтому, если Вы обнаружили признаки асцита, не стоит затягивать визит к врачу.

Стадии возникновения и развития асцита

Выделяют 3 стадии асцита:

Транзиторный асцит характеризуется скоплением в брюшине жидкости объемом 400 миллилитров, визуально жидкость не определяется. На данном этапе лечение асцита довольно эффективно, при этом достаточно соблюдения диеты и водно-солевого режима;

Умеренный асцит характеризуется мягким животом. Асцит брюшной полости на данной стадии хорошо поддается лечению, при этом назначают инфузии альбумина и диуретики. Может понадобиться лапароцентез – пункция и удаление жидкости из брюшины. Но злоупотребление этой процедуры может привести к почечной недостаточности и развитию следующей стадии заболевания;

Напряженный или резистентный асцит характеризуется большим скоплением жидкости – до 20 литров. При этом объем жидкости нарастает очень быстро, объем живота и вес пациента увеличивается. Лечение асцита на данной стадии требует практически всегда проведения процедуры лапароцентеза, как одного из методов комплексной терапии.

Диагностика асцита

Диагностика асцита позволяет определить причины и стадии заболевания и назначить эффективное лечение.

Диагностика асцита осуществляется при помощи следующих процедур:

Общий осмотр, во время которого врач осуществляет пальпацию (прощупывание) и аускультацию (прослушивание) живота;

УЗИ брюшной полости;

Рентгеновский снимок брюшной полости;

Пункция и исследование асцитической жидкости.

Современное лечение асцита

Лечение асцита необходимо начинать с ограничения приема натрия: больной должен употреблять в сутки не более 1 грамма поваренной соли.

Пациенту с большим скоплением жидкости в животе показан постельный режим. Если постельный режим и ограничение приема натрия не помогают, то лечение асцита печени ведется при помощи диуретиков. Предпочтение, как правило, отдается триамтерену, спиронолактону, амилориду и другим. Эти препараты довольно мягкие и не вызывают побочных действий.

Чаще всего лечение при помощи диуретиков эффективное, поэтому удается избежать операционного вмешательства.

Хирургическое лечение асцита брюшной полости показано 5-10% пациентов, невосприимчивых к лекарственной терапии. Во время хирургического вмешательства осуществляется перитонеовенозное шунтирование. Такое вмешательство может вызвать серьезные осложнения, например, лихорадку, внутрисосудистое свертывание и окклюзию шунта.

Шунтирование не проводится больным с инфицированным асцитом, при высоком уровне билирубина в сыворотке, при геморроидальном кровотечении и гепаторенальном синдроме.

Какая нужна диета при асците (скоплении жидкости в животе)?

Во время лечения асцита должна соблюдаться специальная диета. Пациента ограничивают в принятии соли, жаренного и мучного.

Жиров должно быть в рационе сниженное или умеренное количество, предпочтение следует отдавать жирам растительного происхождения. Углеводы следует ограничить.

Также ограничивается употребление жидкости до 0,75-1 литра в сутки.

Диета при асците предусматривает употребление следующих продуктов:

Нежирное мясо;
Рыба;
Крупы;
Фрукты и овощи;
Творог;
Зелень

Блюда варят или готовят на пару, при этом не добавляют соль. Фрукты употребляют в виде компотов и киселей. Овощи можно варить, печь и тушить.

При скоплении жидкости в животе строго запрещено употреблять алкоголь, специи, маринады, приправы, кофе и крепкий чай.

Как избавиться от жидкости в животе народными средствами

Лечение асцита народными средствами помогает лишь избавиться от лишней жидкости, но полностью избавиться от скопления воды в животе можно только при устранении заболевания, которое его вызвало. Поэтому лечение асцита народными средствами может быть лишь дополнением к медицинскому лечению.

Вот некоторые народные рецепты, позволяющие уменьшить скопление жидкости в животе:

Фасолевые стручки используются в качестве мочегонного средства для выведения лишней жидкости. Для приготовления отвара используют шелуху 20-30 стручков фасоли, которую заливают 1 литром воды и кипятят 10 минут. Затем отвар настаивают 20 минут и процеживают. Принимают настой порциями по 200 миллилитров: 1-ую порцию – в 5 часов утра, 2-ую – за 30 минут до завтрака, 3-ю – за 30 минут до обеда, оставшийся объем — не позже 20 часов вечера;

Абрикосовый отвар помогает возместить калий, утраченный при употреблении мочегонных средств. Отвар готовят из свежих или сушеных абрикосов, для этого 1 стакан фруктов заливают 1 литром воды и варят 40 минут. В сутки следует употреблять 250-400 миллилитров отвара;

Отвар петрушки помогает вывести лишнюю жидкость из тканей. Для приготовления отвара 300 грамм зелени петрушки варят 30 минут в 1 литре воды. Отвар процеживают и принимают по 0,5 стакана каждый час в первой половине дня.

Несите в мир свет и добро – поделитесь с друзьями

От чего возникает нарушение всасывания воды в кишечнике?

Поддержание оптимального водно-электролитного баланса – неотъемлемая составляющая нормального функционирования организма. Ежедневно организм человека получает от 6 до 8 литров воды, и лишь 1,5-2 из них поступают в желудочно-кишечный тракт алиментарным путем. Нарушения всасывания в кишечнике влечет за собой ряд серьезных заболеваний, на фоне данной патологии может развиться авитаминоз, анемия, обезвоживание. При недостатке усвоения нутриентов развивается кахексия.

От чего возникает нарушение всасывания воды в кишечнике?

Нарушение всасываемости жидкости – это лишь один из симптомов ряда заболеваний ЖКТ. Целиакия, болезнь Крона и НЯК наиболее часто приводят к недостаточной абсорбции воды в просвете кишечника. Нередко причина патологии кроется в вялотекущих хронических энтеритах и энтероколитах, вызванных условно-патогенной микрофлорой. Также патология может быть вызвана расстройствами вегетативной нервной системы.

Нарушение всасывания, симптомы

Пациенты с синдромом нарушения всасывания воды в кишечнике предъявляют жалобы на частый стул, имеющий кашицеобразную или водянистую консистенцию, постоянную сильную жажду, боли в области живота. При объективном осмотре обращает на себя внимание сухость кожных покровов, возможны проявления экземы или дерматита. Практически любое заболевание кишечника вызывает нарушение всасывания питательных веществ, макро и микроэлементов, что приводит к потере веса, анемии, ломкости ногтей и волос.

Нарушение всасывания воды в кишечнике, диагностика

Ведущую роль в постановке диагноза играет точный объективный осмотр и опрос пациента. Основываясь на данных объективного осмотра и анамнеза заболевания можно легко заподозрить нарушение всасывания воды в кишечнике. Также в обязательном порядке пациентам назначается общий анализ мочи и крови, биохимический анализ крови, копрограмма. Нередко для уточнения этиологии заболевания прибегают к инструментальным методам исследования: рентгенографии или эндоскопии.

Лечение

Нарушение всасывания – полиэтиологичное заболевание, для назначения корректной терапии крайне важно точно установить причину развития данной патологии. В основе лечения лежит устранения этиологического фактора или стабилизация его до стадии устойчивой ремиссии.