Срк кишечника симптомы отзывы

Прошу помощи в определении СРК это или нет. Симптомы следующие: звуки из живота, разные по интенсивности и звучанию, стул твердый и не каждый день, метеоризм, иногда сопровождается позывами в туалет, но по-маленькому. Хочу заметить, что это бывает не всегда, несколько дней всё прекрасно, из живота ни единого звука, но бывают дни, когда происходит этот дурдом, причём систему понять не могу, питаюсь одинаково, распорядок дня одинаковый, болевых ощущений нет. Больше всего достают эти звуки из живота, в коллективе это просто ад. Делал УЗИ и ФГДС, кроме небольшого полипа никаких отклонений нет. Гастроэнтеролог посоветовал по-принимать Лактимак Форте и отказаться от продуктов содержащих грубую клетчатку: капусту, фасоль, бобовые, но особо ничего не изменилось. Прошу помощи, совета, может кто сталкивался с таким ?

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Добрый день!

Мне ставят диагноз СРК с запорами, ГЭРБ, загиб желчного, гастрит, атония, долихосигма, диффузные изменения печени, меня мучают запоры и газы, очень трудно подобрать слабительные у меня лактазная недостаточнось от дюфалака кошмар начинается, мукофальк от одного и двух пакетиков вообще нечего, если 4 то вздутие кошмарное выйти на улицу стыдно, от форлакса газы, глицериновые свечи иногда чу чуть помогают тоже от них газы, тримедат только крепит, дюспаталин пила первые 2 дня лучше потом живот начал побаливать и изжога началась, вздутие , в туалет лучше, пила антидепресанты стало только хуже, во время приема живот еще больше вздувался когда сказала врачу она мне не поверила говорит что кишечник привыкает, а я на улицу выйти не могла, и слабость началась даление понизилось, пила месяц бросила, после отмены антидепресантов газов стало меньше но сходить в туалет тяжелее намного, и даление понизилось и год уже не могу поднять так держится, посоветуйте что делать ?

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

а пробовали убрать из рациона

а пробовали убрать из рациона продукты, которые вызывают газы? кофе, черный чай, яблоки, молочка, тушенные овощи, печенье, рис, гречка, спиртное и у каждого еще индивидуально. и ни в коем случае не перееедать – основное правило при СРК.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Можно попробовать отказаться

Можно попробовать отказаться от хлеба, овса, печений. У многих сейчас нереносимость глютена и термофильных дрожжей. На неделю отказаться и понаблюдать за реакцией ЖКТ.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Добрый день, полгода назад

Добрый день, полгода назад поставили диагноз синром разраженного кишечника, лечилась колофорт+тримедат+успокоительное, потом заменила тримедат на дюспаталин, лечение снимало воспаление, но как только я сьедала что-то не то или нервничала, кишечник давал о себе знать. мне помогло упражнение, посоветовал тренер в спортзале, сейчас ем все и даже выпиваю вино. Упражнение “вакум для внутренних органов” нужно делать каждый день утром и вечером, на пустой желодок сколько сможете подходов и по времени: 1. делаете глубокий выдох и не дышите. 2. втягиваете максимально живот. 3. напрягаете максимально прес. 4. начинаете дышать, держите максимально пресс. Если занимаетесь спортом, то любая назгрузка (после беговой дорожки) должна начинаться после упражнения на пресс, только в такой последовательности. Всем здоровья!

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

у меня был только синдром

у меня был только синдром раздраженного кишечника от стресса при хороших анализах.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Здравствуйте!

Мне поставили диагноз СРК. Началось все 5 лет назад в школе. Сначало было банальное урчание, потом после насмешек, я стала нервничать, у меня начались боли, метеоризмы, урчание. Теперь я учусь в ВУЗе и меня ко всему вышеперечисленному беспокоит диарея. Этим летом все было относительно хорошо, за исключением нескольких рецидивов. С начала сентября начался ад. Ужасные боли, диарея ( не диарея, если быть точной, то стул оформленный, но позывы очень частые), метеоризм, бурление именно в нижних отделах кишечника, я стала нервничать ужасно, реветь (хоть и знаю, что все усугубляю этим, но ничего поделать не могу), боли стали еще сильнее, преимущественно болит левая нижняя часть живота и боли отдают в сердце и легкие. В горле будто все встало и я вот-вот запласу – это конечно жуткий стресс. Я пошла к врачу, она назначила анализы и альфа-нормикс, энтерол, эрмиталь, колофорт и дюспаталин, а также адаптол. Не принимала я лишь адаптол и альфа-нормикс не допила 3 таблетки. Легче мне не стало. Я пропила также экофурил. Анализы. Узи органов брюшной полости: отклонений нет, за исключение желчного пузыря S-образной формы. Кальпротектин в норме. Общий анализ крови: все показатели в норме. Биохимия крови: все показатели в норме. СОЭ: в норме. Общий и с-реактивный елок:в норме. Антитела А, G к эндомизию и тканевой трансглутаминазе отсутствуют. Копрограмма: все в норме, все переваривается, скрытой крови нет. Анализ на дисбактериоз ужасный: Бифидобактерии обнаружено 10 в 6, лактобактерии не обнаружено 10 в 5, энетрококки не обнаружено 10 в 3, клостридии не обнаружено 10 в 3,эшерихии с нормальной ферментативной активностью не обнаружены 10 в 3, лактозонегативные эшерихии не обнаружены 10 в 3, патогенных не обнаруженнно, за исключением цитробактера, который высеялся 10 в 6 (freundii, youngae). К слову, до этого я также принимала хилак форте, от которого, как мне кажется становилось только хуже и на протяжении всей этой болячки не каждый день, но периодически у меня поднималась температура 37,2. Перед сдачей анализов за 3 дня не принимала никаких препаратов. Также у меня имеется давний диагноз (насколько он верный, не знаю) гастродуоденит. С этими анализами я пошла к другому уже врачу, которая сказала, что у меня СРК, а дисбактериоз она проигнорировала. Назначила сдать анализ на гормоны щитовидной железы, пройти колоноскопию ( для самоуспокоения, т.к. у дедушки был рак толстой кишки, у бабушки – желудка по маминой линии, у родителей патологий нет, однако у мамы на фоне стресса тоже имееются расстройства кишечника), также мне назначили диету с низким FODMAPs, смекту, тримедат и лоперамид. Я принимаю тримедат 3 раза в день, стараюсь придерживаться диеты и периодически по утрам принимаю эспумизан, а также, когда все плохо пью смекту в виде суспензии. Состояние улучшилось, но не намного. Температура периодически повышается. газов стало меньше (сему я несказанно рада), но боли и частые позывы с неполным опорожнением так и преследуют. Сдала анализ на дисбактериоз повторно. Результат: патогенных энтеробактерий нет, бифидо не обнаружено 10 в 7, лакто не обнаружено 10 в 6, энтерококки не обнаружено, клостридии – 10 в 6, эшерихии с нормальной ферментативной активностью – обнаружено 10 в 6, остальная флора не обнаржуена, в т.ч. цитробактер. Дисбактериоз мой лечить никто не хочет и не считают это отклонением, однако я не знаю, уже за что хвататься, анализ На ТТГ не сдавала и колоноскопию еще не делала. Посоветуйте, как подступиться к дисбактериозу? И какие анализы сдать? Принимать ли успокоительное? И какое лучше (с учетом того, что периодически я вожу машину)? Сейчас по утрам также неоднократные позывы и боли в животе, опорожнение неполное и преследует чувство, что что-то осталось, ходить на учебу и ездить в общественном транспорте- это для меня ужасный стресс. Также беспокоит метеоризм, однако не так сильно, как в начале обострения. Диету соблюдаю, но есть огрехи. Часто ем шоколад, но, по наблюдениям, от него мне хуже не становится. Хлеб не ем, ела печенье, но сейчас отказалась от мучного, молочку исключила, как и большинство фруктов. Из круп ем рис и гречку. Стараюсь искать безглютеновые продукты, раньше пила зеленый чай, сейчас перешла на черный. Кофе не пью. Жирное мясо не ем. Летом ела все подряд и мороженое и пирожное, и было все отлично. А сейчас страшно кушать, страшно жить, живот будто переполнен, в горле чувство тошноты, однако рвоты нет. Во время месячных все просто ужасно: не помогает ни смекта, ни эспумизан – диарея и метеоризм ужасные, как и боли. Очень сильно нервничаю и не знаю уже что делать. Надеюсь на вашу консультацию. Заранее спасибо.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Читать еще: Тыква для желудка и кишечника

СРК: диагноз – исключение

СРК: диагноз – исключение

При постановке диагноза СРК, врач в первую очередь должен исключить прогностически неблагоприятную органическую патологию: опухоли желудочно-кишечного тракта, неспецифические воспалительные заболевания кишечника (няк и болезнь Крона), дивертикулез, полипоз, туберкулез и другие. Для этого обязательно необходимо помимо клинических и биохимических анализов выполнить колоноскопию. Только после исключения этих патологий врач переключается на диагностику функциональных заболеваний. Исходя из этого и делая вывод, что в данном направлении вы недостаточно на обследованы, мой совет: обговорить с лечащим врачом необходимость проведения эндоскопического исследования кишечника.

Затем приступают при проведении дифференциального диагноза СРК к исключению простейших причин раздражения кишечника: пищевые раздражители и прием лекарственных препаратов. Вы придерживаетесь диеты в течение долгого времени, поэтому маловероятно, что ваша проблема связана с данной категорией причин.

На что бы я обратил ваше внимание – четкая взаимосвязь между усугублением симптоматики и менструальным циклом. Предменструальный период может протекать с типичной для СРК симптоматикой, а также некоторые гинекологические заболевания.

Психотравмирующие ситуации могут привести к появлению симптомов СРК, но, как правило, после отдыха и устранения стресса они быстро исчезают, при условии если не существует других причин проблем с кишечником. Поэтому переутомление, испуг, волнение, эмоциональные нагрузки, стрессовые ситуации – это не “спусковой крючок кишечной проблемы” в вашей ситуации, а фоновое состояние, усугубляющие течение заболевания, и это вы осознаете ( и знаю, что все усугубляю этим, но ничего поделать не могу). Я не вижу необходимости назначения успокаивающих средств .

Что касательно дисбактериоза, то вы должны понять, что это фоновое состояние развивающееся вследствие органической или функциональной патологии. Без знания причины проблем с кишечником избавиться от него невозможно. Мой совет: следует пройти тщательное обследование, которое рекомендуют специалисты.

Форум

Теперь все важные вопросы вы можете обсудить
в наших группах в социальных сетях:

Вопросы психологам задавайте в рубрике Вопрос к эксперту
через форму обратной связи.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) и как я от него избавился

Если же вам нужен сразу ответ, то читайте вывод, поскольку рассказ большой и в нем содержится как драма, так и экшон.

Увидев потребность в ответе на вопрос “Как вылечить синдром раздраженного кишечника?” и, как человек, который смог от него избавиться, я решил поделиться своей историей. Несмотря на юмористический подход, рассказ является реальным.

История посвящается таким же славным войнам.

Глава первая: Терпение и труд, все перетрут. наверное.

А началось все в 11ом классе, во времена интенсивных подготовок к экзамену. Стал замечать, что живот сводит да диарея появилась. Ну подумал я своим житейским умом, что бывает, может не то съел, обычное отравление. “Завтра пройдет” – сказал я уверенно себе (спойлер: и через год не пройдет). Ситуация на следующий день не изменилась. “Отлично в школу можно не идти” – сказал я (Петербургский криминалитет) и пошел отдыхать. Отдохнув денёк, я понял, что ситуация осталась стабильной, как экономика в России. “Ладно, отдохнул денек, можно и подольше”.
ПРОШЛА НЕДЕЛЯ. В этот момент что-то мне подсказывало, что это не отравление и, наверное, следует сходить к врачу. Врач посмотрела на меня с каменным лицом и назначила таблетки вместе с анализами. Таблетки пил … анализы сдал. Врач, увидев, что анализы хорошие, а таблетки не помогают, спросила у меня: “Больничный продлевать будете?”. “Потрясающе” – подумал я. Но сдаваться не собирался. Уточнил у нее, какие еще может дать советы, так как ходить с набитым животом, да по нескольку раз в день сбагривать груз это . культурно говоря . хреново (поймут избранные с СРК). Видя, что я от нее не отстану, она выдала номерок к гастроэнтерологу (если коротко, то она тоже не помогла). В итоге мне сказали допить таблетки (которые не помогают) и не беспокоится.
Постепенно стал замечать закономерность, что как только начинаю нервничать, сразу проситься Дристофор Колумб. “Состояние дерьмовое” – пришло ко мне осознание. “Получается, чтобы не выстрелить дробь в штаны, нужно не нервничать? Да это же абсурд полный! В моем возрасте, да под себя ходить?”. Тем не менее, школу посещать надо. Удовольствие не из веселых, беря во внимания тот факт, что если я занервничаю, то прямой путь в туалет. “Срать в школе одиннадцатикласснику? Да проще с парашютом прыгнуть!”. Однако приходилось выходить, а иногда вообще на уроке не появляться со словами “Да ну, а зачем на этом уроке вообще сидеть?”. (ну чисто альфа).
Так как врачи мне сказали не нервничать, у меня было две цели: сдать экзамен и отдохнуть, да так, чтобы забыть этот отвратный период. И я шел с надеждой к своей цели.

Глава вторая: А жизнь как не щадила, так и не щадит.

Знаете такие моменты в хоррорах когда зло побеждено, оставшиеся герои радуются, но за пару секунд до титров у злодея глаз открылся, или вдохнул он, или яйцо почесал. Так вот .
Экзамены были сданы и лето я отдохнул хорошо. Если и нервничал, то редко, из-за чего и синдром этот редко возникал. Довольный тем, что все вроде закончилось, я пошел на первый курс института. и тут . и тут . у меня начало снова сводить живот и участились прибытия Калумба. “Да какого зеленого слоника здесь происходит? Зло должно было уйти!” Недоумение . агрессия . страх . злоЗДЬ пропитывали меня. Тем временем ситуация становилась еще хуже. Мог ходить в туалет хоть 5 раз в день, и это не составляло труда. На улицу стало сложнее выходить. Начинался режим поиска ближайшего туалета. Если было какое-то мероприятие (день рождение, встреча с друзьями, поход в институт и т. д.) то было очень важно, что бы там был поблизости туалет. Для меня он стал таким же важным, как для среднестатистического бати просмотр вечера с Соловьевым. Эта связь прочнее чем у кристаллической решетки алмаза.
Я продолжал учиться. Но этот кошмар не уходил. Значит, время снова действовать. На этот раз отправился к платному врачу. Анализы в очередной раз показали, что я здоров. Затем я делал ФГДС (чертовски веселая хрень, рекомендую вбить тем, кто не знает). Там же обнаружили гастрит. Ну я обрадовался, что вот что-то есть, давайте вылечим это и все должно пройти. “В вашем случае гастрит не является причиной диареи” сказал врач. Но выписала мне разные таблетки от всего и вся, и порекомендовала диету. Угадайте, помогло ли это? Ммм? Ммм? Правильно – нет! В конце она мне сказала лишь одно “Не нервничайте. ” “Потрясающе” подумал я и отправился домой. Мысли были примерно такие “ДА КАК МНЕ НЕ НЕРВНИЧАТЬ, ЕСЛИ ВЫЙДЯ НА УЛИЦУ, Я СМАЧНО ЗАСРУ ШТАНЫ? КАК? КАК? ” И после этого наступил момент субдепрессии (разница от депрессии в том, что человек в депрессии не будет ни работать, ни с друзьями гулять, вообще ничего не делать, ибо “какой смысл?”, в субдепрессии человек способен выполнять рутину). Не было ни надежды на то, что это пропадет, ни желания куда-либо выходить и с кем-либо. “Неужели это на всю жизнь? Это же ад. Постоянно прятаться от людей и искать туалеты. Выходить на улицу, как будто экзамен еду задавать. А что если я его провалю? Да и вообще, как с этим жить? Исследовать мир? Пробовать новое?” Эти вопросы оставались загадкой.
Далее единственное хорошее убежище было – дом.

Читать еще: Тупая боль в желудке что делать

Глава третья: Заебан – но не сломлен.

Словно туалетный воин. Каждый раз выходя из дома в институт, были переживания. Суровый вьетнамский голос в голове лишь проговаривал: “Доеду ли я сегодня? Останутся ли мои штаны сухими? Что если ближайшего туалета не будет?” Находиться на таком фронте было тяжко. Подобные эмоции выматывали, и я быстро уставал. Но нотка надежды оставалась. Я решил узнать, а что же скажет инет по поводу этого? Иииии. Мало чего. Походы к врачу – были, диета – была. Успокоительное? Тоже было прописано на одном из этапов. Психолог? Да не, тут проблема с организмом, а не с тем что у меня день не задался. Так . в общем ничего дельного. Но зато я понял, что я не один такой. И ведь на форуме встретился человек, который прожил так 10 ЛЕТ КАРЛ, 10 ЛЕТ. Да я сейчас прожил чуть меньше, чем полтора года (на тот момент), а чуть не свихнулся, а он десять лет. Диаметр его одного яйца явно больше луны.
Продолжил я борьбу на фронте. К тому времени я превратился из человека, который вообще, ни под каким предлогом, не будет по крупному делу ходить в туалет вне своего дома, в человека, который много раз это делал в институте, макдаке, общественных талканах и т. д. Боевых точек было много, но что интересно, дак это ни одного поражения за полтора года. Однако это меня никак не подбадривало. Мысли доходили до того ,что где-то даже брала зависть к людям “вот вы тут ходите спокойно, устаете, гуляете, а я тут в а*уе. ” (словно к инвалидам себя приписал). Так и жил, до одного момента.

Глава четвертая: Миша все ху*ня давай по новой.

Уставший, на нервах, с нежеланием жить… Это и было моё состояние. Однако, собрав свои силы в пердак, я продолжил бороться. Моя мать порекомендовала платную клинику Medswiss (она находиться в Питере, где я и живу). И вот очередной поход к гастроэнтерологу (данные врача в конце). На мое удивление она вошла в моё положение. Стала внимательно изучать стопку бумаг от предыдущих врачей. Затем начала пробовать различные лекарств, от успокоительных до тех, что лечат от кишечной палочки. Всё безрезультатно. На что она направила на колоноскопию (я писал про то что ФГДС это весело, простите это я ещё был ребёнком, ибо колоноскопию и врагу не пожелаешь. А первый раз я ее делал без анестезии).
Сделав её, я понимал, что стал закаленным человеком, после такого можно смело появляться на зоне. Результаты обнаружили полип (но к моей диарее он никак не относится). Однако я продолжал верить, что его удаление мне поможет.
Спустя время врачи удалили его, однако на моем состоянии это никак не сказалось. И вот новый гастроэнтеролог посмотрела на меня и порекомендовала одного хорошего медицинского психолога (данные внизу) . Сказать, что я был удивлён направлением туда – значит ничего не сказать. “Как он мне может помочь? ” спросил я себя. “Это ж психолог, он копаться в голове будет, а проблема реальная”. Однако я сказал ей что попробую, ибо после всего того через что я прошёл у меня не было выбора.

Глава пятая: Какун: финал

Моё отношение к психологам следующее” Ну он выслушает меня, скажет, что это нормально и с вас 20000000 рублей за час”. Поэтому изначально настрой критический. Повторюсь, для меня выстрел подкалиберным в мои свежие штаны – реален, а разговоры. это так. абстрактность. Тем не менее договорился о встрече.
Встретившись с ним, мои ожидания и реальность разошлись как О’Коннер с Виндизелем. Он мне пояснил, что работал с подобными проблемами и может с этим помочь. “Ну, надежда умирает последней подумал я и начал с ним ЗАНИМАТЬСЯ“. Да, это не были пустые диалоги из разряда” расскажите о себе? О, хорошо с вас деньги.” Нет, на моё удивление было обучение. Не то что бы раскрытие тайн вселенной … но …
Спустя три месяца я стал забывать про этот синдром. Нет серьёзно. Для меня было большим облегчением (парадокс) спуститься в метро и понимать, что я не на передовой. “Теперь я обычный человек и смогу стремиться к своим мечтам”.
Описывать коротко чем мы с ним занимались я не стану, но дам предпосылку. Вся моя история, которую здесь изложил, словно жизнь главного героя в фильме “эффект бабочки” (да, несмотря на косяки, фильм хорош и с неожиданной для меня развязкой). Главный герой тоже на протяжении фильма борется и идет к своей цели… Однако в конце он таки осознает кое-что… Эта аналогия, пожалуй, будет самой верной.

Глава шестая: эпилог

Жизнь на фронте конечно потрепала, однако спустя полтора года я забыл, что подобное вообще было. Словно матёрый ветеран, я стал действительно лучше и смелее. Сейчас я летаю на параплане, имею две научные статьи, учусь играть на гитаре, общаюсь с разными людьми и развиваюсь…

(вдруг начинает играть музыка концовки вторых трансформеров (Linkin park – New divide))
Порой, когда мы сталкиваемся со своими страхами с глазу на глаз, когда работаем на пределе своих возможностей, только тогда мы растём и становимся сильнее. Несмотря на все невзгоды, я искренне благодарен судьбе за этот самый сложный этап в моей жизни. И, безусловно, нельзя не поблагодарить людей, что мне помогали.

ВЫВОД
Если какой-то из пунктов ниже не работает, то следует переходить на следующий этап, либо вообще перескакивать.
Итак, как вылечить СРК (во всяком случае у меня сработало)

1 Работа с физиологией:
1.1 Поход к врачу и сдача анализов. Записываемся к местному гастроэнтерологу и лечимся. Если с анализами все в порядке, таблетки и диета не помогли, то.
1.2 Поход к платному хорошему врачу (при необходимости обследоваться полностью, и полностью это не пописать платно в баночку, а такие весёлые процедуры как ФГДС и колоноскопия). Если же и здесь все чисто, то.
1.3 Приём успокоительных (здесь может выписать гастроэнтеролог, так же можно записаться к психотерапевту). И вот если вы это все перепробовали, и, как я, побывали в депрессняке, то самый эффективный этап.

2 Работа с психосоматикой:
2.1 Поход к хорошему психотерапевту/психологу.
СРК связан с нервами и расстройствами. Попробовать приём успокоительных можно, но если не помогает, то НЕОБХОДИМО менять образ жизни или же образ мышления. Если вы, как и я когда-то, опасаетесь осуждения людей или же боитесь не выполнить из-за СРК каких-то планов, то это БУДЕТ ВЛИЯТЬ на выздоровление, ибо если вы дошли до этого этапа, то знайте – вы лечите здоровый организм.
Ну и после того как жизнь заиграла в новом цвете вот лично мой последний этап
2.2 Выполнять свои планы)

СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА — СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ

Пол: Мужской
Город: Кстово
Возраст: 28 лет
Телефон: 89527888527
Странички соцсетей:

Синдром раздраженного кишечника – это состояние, которое определяют как функциональное расстройство кишечника, имеющее биопсихосоциальный характер. Основой проявления данного недуга считается взаимодействие двух разных механизмов.

Это психосоциальное действие и сенсоромоторная дисфункция, для которой характерны проблемы с двигательной активностью и висцеральной чувствительностью кишечника. Чтобы обеспечить качественное лечение данного состояния, требуется осуществление особого подхода к диагностике, дифференциальный диагноз, а также обеспечение правильного курса терапии заболевания.

Таким образом, синдром раздраженного кишечника не является заболеванием, а представляет собой именно синдром – комплекс симптомов, характерных для функционального расстройства этого отдела ЖКТ. Они тревожат человека больше месяца. Больные жалуются на боли в животе, трудности с дефекацией, запоры, диарею, слизь в кале, метеоризм.

ПРИЧИНЫ

Почему возникает синдром раздраженного кишечника, и что это такое? Расстройства желудочно-кишечной системы при СРК не является самостоятельным заболеванием. Если раздражён кишечник, то причины кроются в различных функциональных нарушениях работы пищеварительной системы.

В случае рецидива или возобновления такого патологического состояния, как раздражённый кишечник, лечение которого уже проводилось, может иметь совсем иные причинно-следственные связи расстройства органа пищеварения.

К развитию этого синдрома нередко предрасполагают:

частые стрессы;
физическое или сексуальное насилие;
кишечные инфекции;
генетическая предрасположенность.

Пик заболеваемости синдромом раздраженного кишечника припадает на молодую часть населения 24-40 лет, хотя нередки случаи проявления патологии в юношеском или даже в детском возрасте. Женщин, страдающих СРК, в два больше, чем мужчин.

СИМПТОМЫ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА

Синдром раздраженного кишечника может иметь три типа симптомов: с преобладанием жалоб на боли в животе и повышенное газообразование, с преобладанием запоров, с преобладанием жидкого стула. В то же время у большинства пациентов симптомы СРК могут встречаться в различных сочетаниях и меняться с течением времени.

Следовательно, эта градация носит достаточно условный характер. К особенностям течения патологии относят: длительное, не прогрессирующее со временем течение болезни, разнообразие проявлений, изменчивость симптомов, связь между ухудшением самочувствия и стрессовыми ситуациями, а также с погрешностями в диете.

Основные симптомы синдрома раздраженного кишечника у взрослых:

Спазмы и боль в животе, которые проходят после дефекации. Характер боли блуждающий, пациент не может точно определить место ее локализации.
Запоры (стул менее трех раз в неделю) или диарея (стул более трех раз в день), в ряде случаев эти состояния могут чередоваться.
Излишнее газообразование (метеоризм).
Отечность и вздутие живота.
Внезапные и интенсивные позывы к дефекации.
Ощущение неполного опорожнения кишечника после стула.
Появление слизи в каловых массах.

Все эти признаки могут сочетаться друг с другом. К примеру, синдром раздраженного кишечника, сопровождающийся диареей, нередко сменяется запором и наоборот. Симптомы, как правило, тревожат человека больше трех месяцев в году.

Из-за того что недуг возникает на фоне эмоционального потрясения, к вышеуказанным симптомам нередко присоединяются головная боль, слабость, сердечные боли, боль в пояснице, утрата сна, болезненное мочеиспускание и др. Некоторые патологии, например, язвенный колит или заболевание Крона, могут замаскироваться под синдром раздраженного кишечника, поэтому без дифференциального диагноза здесь не обойтись.

Выделяют четыре возможных варианта синдрома раздраженного кишечника:

синдром раздраженного кишечника с запорами (твердый или фрагментированный стул в >25%, жидкий или водянистый стул в 25%, твердый или фрагментированный стул в >25%);
смешанная форма синдрома раздраженного кишечника (твердый или фрагментированный стул в >25%, жидкий или водянистый стул в >25% всех актов дефекации);
неопределяемая форма синдрома раздраженного кишечника (недостаточное изменение консистенции стула для установления диагноза синдрома раздраженного кишечника с запором, диареей или смешанной формой заболевания).

Очень часто признаки раздражения кишечника возникают после приема пищи, в момент стресса, у женщин в период менструации (или непосредственно перед началом месячного кровотечения).

ДИАГНОСТИКА

Экспертами Rome Foundation предложены диагностические критерии СРК: рецидивирующая боль или дискомфорт в животе (появились не менее, чем 6 месяцев назад) не менее 3 дней в месяц в последние 3 месяца, связанные с 2 или более из следующих симптомов:

Боль и неприятные ощущения ослабевают после дефекации;
Появление боли и дискомфорта совпало по времени с изменением частоты стула;
Появление боли и дискомфорта совпало по времени с изменением формы (внешнего вида) стула.
Под дискомфортом подразумеваются любые неприятные ощущения, кроме боли.

КАК ЛЕЧИТЬ СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА

Данное заболевание состоит из целого набора симптомов, поэтому при лечении синдрома раздраженного кишечника необходима комплексная терапия, которая включает в себя:

диетотерапию;
изменения жизненного стиля;
фармакотерапию;
психотерапию;
физиотерапию;
массаж (живота или общий, самомассаж);
лечебную физкультуру.

В первую очередь нужно наладить режим жизни, т.к. основной причиной заболевания является стресс. Необходимо избегать стрессовых ситуаций, больше времени уделить отдыху, сну, активным прогулкам на свежем воздухе. Диета при синдроме раздраженного кишечника тоже является важным фактором. Питание зависит от формы болезни.

Если вас чаще беспокоит диарея, необходимо исключить из рациона питания сырые овощи и фрукты, кофе, алкоголь, черный хлеб, чеснок, бобовые. При метеоризме (вздутии живота) ограничивают прием газированных напитков, бобовых, капусты. Если вас чаще беспокоит запор, следует увеличить количество потребляемых овощей и фруктов, также рекомендуется выпивать не менее 1,5 литра жидкости в день. Следует исключать ту пищу, после которой обычно возникает дискомфорт.

ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СРК

Выбор средств медикаментозной поддержки зависит от симптомов синдрома раздраженного кишечника у конкретного пациента. Лечебный комплекс может включать назначение таких препаратов:

Спазмолитики, устраняющие боль, если она обусловлена кишечным гипертонусом (дротаверин, пинаверия бромид, мебеверин и др.).
М-холинолитики, уменьшающие спазм и обладающие некоторым противопоносным эффектом (бускопан, беллоид, платифиллин, риабал, метацин и др.).
Антидепрессанты («Имипрамин», «Флуксетин», «Циталопрам»). Предназначены для устранения депрессивного состояния, невропатических болей и раздраженном кишечнике.
Прокинетики – регуляторы кишечной моторики (метоклопрамид, тримедат, тегасерод, итоприд, алосетрон, дебридат и др.).
Вяжущие препараты (Смекта, Танальбин). Назначают при обострении диареи. С этой же целью принимают Маалокс, Альмагель.
Слабительные — антрагликозиды (препараты сенны, кофранил, рамнил, регулакс, тисасен и др., могут вызвать привыкание).
Пробиотики — («Хилак-Форте», «Лактовит», «Бифиформ»). При помощи полезных бактерий налаживают работу кишечника.

Как лечить синдром раздраженного кишечника, развитый на почве нарушений нервной системы? В этом случае, специалисты рекомендуют повышать стрессоустойчивость через метод релаксации, занятия йогой и выполнение специальной дыхательной гимнастики.

РЕЖИМ ДНЯ

Недостаток сна и физической активности заметно ухудшает течение заболевания. В то же время сформированная привычка опорожнять кишечник утром после завтрака предотвращает привычные запоры. Способствует регулярному стулу стакан холодной воды сразу после пробуждения в сочетании с утренней гимнастикой, особенно упражнения «ножницы» и «велосипед».

ПСИХОТЕРАПИЯ

Поскольку частое перенесение стресса является одной из причин развития СРК, больным рекомендуется избегать ситуаций, вызывающих сильные эмоциональные потрясения, стараться не вступать в конфликты и освоить методики, помогающие повысить собственную стрессоустойчивость.

Поэтому больным рекомендуют освоить и применять на практике:

дыхательную гимнастику;
искусство медитации;
йогу;
Тай-Чи и так далее.

Гипнотерапия с успехом уменьшает воздействие подсознания на появление определенных клинических симптомов заболевания. Психологические тренинги с использованием методов релаксации позволяют успокоить и укрепить нервную систему. Занятия йогой, специальные дыхательные упражнения и медитации научат быстрому и правильному расслаблению. А занятия физкультурой и лечебной гимнастикой помогут укрепить организм и оздоровить нервную систему.

ПРОФИЛАКТИКА

В качестве профилактических мер для синдрома раздраженного кишечника стоит отметить нормализацию питания и образа жизни (сбалансированная диета, регулярные приемы пищи, избегание гиподинамии, злоупотребления алкоголем, кофе, газированными напитками, острыми и жирными продуктами), поддержание положительной эмоциональной обстановки, прием лекарственных средств строго по показаниям.

ПРОГНОЗ

Состояние больных с синдромом раздраженного кишечника, эффективность лечения и прогноз во многом зависят от тяжести сопутствующих нарушений со стороны нервной системы. В достижении выздоровления решающее значение часто имеет преодоление конфликтов, являющихся причиной формирования невроза у больного.

Трудоспособность больных с синдромом раздраженного кишечника и прогноз при данном заболевании в значительной степени зависят от степени выраженности сопутствующих психоэмоциональных нарушений.

голоса

Рейтинг статьи