1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему при менструации понос

Понос во время месячных – о чем может говорить такая симптоматика?

Почему при месячных понос – вопрос, который интересует большое количество девушек. Часто диарея становится первым симптомом приближающейся менструации. В такие дни понос не требует лечения, он проходит самостоятельно так же, как и возникает. Именно это и составляет основную проблему, поскольку избавиться от поноса при месячных медикаментозным способом порой бывает очень сложно.

У некоторых женщин диарея проявляется только в первый день месячных, а у некоторых на протяжении всего периода менструации. Причин такого проявления может быть немало, поэтому многих женщин и интересует, почему проявляется понос при месячных, и нормально ли это.

Причины появления диареи во время менструаций

Расстройство кишечника всегда сочетается с жидким стулом. В этом случае жидкий стул становится следствием инфекций и воспалений в организме. Понос при месячных отличается тем, что не сопровождается высокой температурой. Однако, могут присутствовать другие характерные черты, такие как:

  • неприятные ощущения в животе;
  • головная боль;
  • тошнота.

Понос во время месячных проявляется вследствие сокращений стенок матки. Такие движения распространяются на находящиеся рядом органы, в том числе и на кишечник. Под влиянием этой активности и начинается диарея. В таком случае диарея сочетается с болезненностью в нижней части живота. Также диарея при менструации может быть вызвана другими факторами:

  1. Понос перед месячными может возникнуть вследствие повышения уровня гормона простагландина, который способен повлиять на все органы и системы в организме. Особенность данного фермента заключается в том, что он действует расслабляющим образом на мышечные ткани кишечника.
  2. Диарея при месячных также может появиться под влиянием перемены гормонального фона. Организм женщины в период менструации стремится к очищению, а потому кишечник начинает выводить наружу все вредные и токсичные вещества.
  3. Иногда причиной того, почему во время месячных понос проявляется, становятся заболевания пищеварительной системы. Во время месячных организм женщины становится более восприимчивым к внешнему воздействию, а потому заболевания обостряются, что и становится причиной развития диареи.
  4. Диарея во время месячных иногда становится следствием повышенного притока крови к органам мочеполовой системы и брюшной полости. При повышенной нагрузке кишечник реагирует расстройством.
  5. В первый день месячных понос может появиться вместе с сильной болью внизу живота и кровотечением. Причина таких проявлений – загиб матки. Проблема проходит сама по себе после родов, поскольку у женщины расширяются бедра, а матка приобретает нормальное положение.

Наиболее частая и основная причина появления диареи во время месячных – гормональные сбои и нарушения. Избавиться от диареи в этом случае не удастся. Усилия могут быть направлены лишь на уменьшение симптомов и их интенсивности.

Жидкий стул во время месячных – это норма

В большинстве же случаев причиной проявления поноса во время критических дней является обычный предменструальный синдром. Поэтому по окончании месячных синдром расстроенного кишечника пройдет сам собой.

Инфекция или предменструальный синдром?

Расстройство желудка может проявиться вследствие попадания инфекции в организм. При этом признаки кишечного или желудочного расстройства весьма схожи с симптомами предменструального синдрома. Единственное отличие заключается в том, что признаки инфекционного заболевания проявляются несколько сильнее. В общем, расстройство проявляется следующими признаками:

  • жидкий стул, который проявляется довольно часто;
  • сильная головная боль;
  • общая слабость в организме;
  • высокая температура тела;
  • тошнота;
  • болезненные ощущения в брюшной полости;
  • рвота.
Читать еще:  Частый стул без поноса причины

Жидкий стул во время месячных, сочетаемый с перечисленными симптомами, может наблюдаться только при крайне тяжелом течении менструаций. В остальных же случаях следует побеспокоиться, поскольку такие признаки следует относить к проявлениям заболеваний. Инфекцию в таком случае нужно обнаружить как можно быстрее, чтобы не вызвала еще более сильное расстройство и распространение инфекции.
Кроме того, следует беспокоиться, если понос продолжается и после менструации. При этом большое значение имеют цвет и запах каловых масс. Тревожными являются прожилки крови, зеленые и черные включения, а также резкий неприятный запах. Если данные признаки сопровождаются сильной болью в животе, вероятно, диарея появилась из-за обострения заболевания.

Меры профилактики

Для того, чтобы облегчить симптомы диареи во время месячных, женщине необходимо соблюдать некоторые меры профилактики. Во второй половине менструального цикла следует перейти на специальное диетическое питание. В рационе обязательно должны присутствовать следующие продукты:

  • мясные бульоны, желательно крепкие;
  • творог;
  • крепкий черный чай;
  • гречка, овсяная каша;
  • картофель;
  • сухари;
  • белый хлеб.

Эти продукты приносят сильный укрепляющий эффект. Каловые массы становятся более твердыми. Однако, следует осторожно относиться к своему питанию и не перегружать кишечник слишком тяжелой пищей, иначе может возникнуть запор и кишечная непроходимость.

Диета включает и временное исключение некоторых продуктов из рациона. В период перед месячными следует отказаться от следующих продуктов:

Важно! Принимать лекарственные препараты для устранения диареи в предменструальный синдром не рекомендуется, поскольку они могут навредить организму. Лучше для облегчения симптомов использовать народные рецепты. К примеру, хорошо может помочь отвар из ромашки, коры дуба или зверобоя.

Кроме того, можно проглотить несколько горошин черного перца. Чтобы снять боли, вызванные спазмом в кишечнике, можно использовать препарат на растительной основе Но-шпа.

Понос в период задержки месячных

Задержка месячных и понос часто сопутствуют друг другу. Следует отметить, что сочетание данных симптомов не проявляется просто так. Понос и задержка месячных возникают вследствие того, что в организме женщины серьезно меняется гормональный фон. Все системы и органы начинают готовиться к вынашиванию беременности, а потому соотношения гормонов начинают меняться. Увеличение прогестерона в крови влияет расслабляющим образом на кишечник и другие органы пищеварительного тракта.

Кроме того, помимо жидкого стула проявляются и другие признаки, такие как, головная боль, увеличение размера груди, апатия, повышенная усталость организма, сонливость и снижение работоспособности. Понос во время беременности может проявляться на протяжении пары месяцев.

Знайте! Понос при задержке месячных является верным признаком наступления беременности.

В дальнейшем каловые массы станут более твердыми, на последних месяцах беременности наблюдаются даже запоры. Порой появляется понос до задержки месячных, в этом случае говорить о беременности еще рано. Следует подождать 2-3 дня, если критические дни не наступят в срок, необходимо купить тест на беременность. Часто при поносе и задержке у женщины тянет поясницу, что также является признаком беременности. На первых неделях происходит закрепление яйцеклетки, поэтому и возникают болевые ощущения.

Понос во время овуляции

Возникновение поноса при овуляции не говорит о прямой взаимосвязи этих явлений. Однако, диарея может появиться во время овуляции в результате появления синдрома раздраженного кишечника.

Такой синдром возникает из-за уменьшения расстояния между яйцеклеткой и кишечником. В результате повышенной нагрузки на кишечник и брюшную полость, раздражение в этих органах увеличивается.

Овуляция также может стать причиной усиленного сокращения стенок кишечника, что в свою очередь вызывает разжижение стула. Избавиться от диареи, возникающей при овуляции или во время предменструального синдрома при помощи лекарственных препаратов, не получится.

Единственное, что можно предпринять в данном случае – это скорректировать питание. Могут помочь также и некоторые народные методы. Однако, следует особо тщательно относиться к симптомам расстройства. Если понос продолжается и после окончания овуляции, особенно с повышением температуры, следует посетить врача.

Читать еще:  При поносе что лучше принять

Почему возникает диарея перед/при менструации: причины и методы облегчения состояния

Стандартные проявления месячных – это болезненные ощущения внизу живота, перепады настроения, может начаться диарея. Понос при месячных настигает около трети женщин в начале менструального цикла.

Причины появления поноса при месячных

Появление диареи при месячных обычно имеет такие причины:

  1. Кишечные инфекции. В период менструального кровотечения женский иммунитет угнетается. Вероятность возникновения кишечной инфекции с сопутствующими симптомами в виде поноса возрастает в разы.
  2. Заболевания органов ЖКТ. Пациентки с патологиями органов пищеварительного тракта подвержены обострению этих недугов при менструациях: иммунитет снижается, гормональный фон не стабилен.
  3. Изменение привычного рациона. Если во время менструации женщина съела необычный для организма продукт, может возникнуть понос, который проходит через несколько дней.

Опасно ли это или требуется помощь врача

Непродолжительная диарея при месячных – нормальное явление, которое не должно настораживать женщину. В случаях патологического характера расстройства желудка необходимо обратиться в специализированное учреждение. Визит к медикам обязателен при таких симптомах:

  1. Не проходит более 72 часов.
  2. В стуле обнаружены кровь, выделения зеленоватого оттенка, пена. Каловые массы слишком темные или обесцвеченные, имеют острый неприятный запах.
  3. Состояние сопровождается рвотными позывами, гипертермией тела, кружением головы, сильными болезненными ощущениями внизу живота, метеоризмом, живот может крутить.

Если состояние протекает без описанных симптомов, можно облегчить состояние в домашних условиях:

  • пересмотреть дневной рацион, исключить острое и жареное — эти блюда могут вызвать вздутие живота;
  • употреблять больше фруктов и овощей, есть часто, маленькими порциями;
  • обеспечить обильное питье отваров из трав — крапива, пижма;
  • заняться спортом — умеренно, без сильных нагрузок. Это даст возможность сбалансировать гормональное состояние;
  • избегать стрессовых ситуаций, нервных расстройств, полноценно отдыхать.

Какие симптомы являются нормой, а какие – нет

Обычно диарея не является опасной, возникает по причине гормонального дисбаланса. Перед началом менструального цикла вырабатывается гормон прогестерон в большом количестве. Он расслабляет мышцы матки, подготавливает ее к вынашиванию ребенка.

Незначительные расстройства пищеварения во время месячных благотворно влияют на женский организм. Понос при задержке менструации считается явным признаком беременности.

Прогестерон влияет на кишечник, расслабляет тонус, что может спровоцировать жидкий стул. Если главным фактором учащенных дефекаций является гормональный дисбаланс — это норма. Такие расстройства проходят без лечения максимум за три дня.

Появление поноса во время месячных — нормальное явление, если быстро проходит без специальной терапии. Есть исключения, при которых диарея — признак серьезных заболеваний, а ее появление с началом — случайность.

Нужно тщательно изучить характер каловых масс, другие симптомы, которыми сопровождается понос, его длительность.

Если стул жидкой консистенции беспокоит после месячных, живот вздут, температура тела повышена, наблюдается тошнота, общее недомогание – обращайтесь к врачу. Другие тревожные симптомы:

  • острый неприятный запах стула;
  • наличие в каловых массах слизи;
  • испражнения зеленоватого цвета с прожилками крови;
  • слишком темный или прозрачный цвет кала;
  • жидкая водянистая консистенция.

Причины возникновения симптомов может определить только гастроэнтеролог. После обследования пациентки он поставит диагноз, назначит лечение.

Если при жидком стуле повышается температура тела, преследуют рвотные позывы, нужно обращаться за медицинской помощью: симптоматика может говорить об отравлении или других опасных заболеваниях.

Расстройство кишечника у женщин в критические дни

Женщины чаще мужчин подвержены кишечным расстройствам в силу физиологических особенностей организма. Они проявляются функциональными кишечными нарушениями, в том числе спастическим колитом, реже запором или поносом во время месячных. Они носят субъективный характер, но, тем не менее, вызывают беспокойство со стороны представительниц слабого пола.

Причины кишечных расстройств во время месячных

Многочисленные жалобы многих пациенток на изменение частоты и характера стула накануне или во время менструации послужили поводом для базовых и клинических научных исследований, которые были направлены на изучение изменений уровня прогестерона и эстрогена и их влияние на функционирование пищеварительной системы. В результате были выявлены причины, влияющие на учащение дефекации, а в некоторых случаях появление поноса во время месячных при регулярном менструальном цикле.

Читать еще:  Понос после удаления желудка

Женский организм в критические дни излишне ослаблен и подвержен различным внешним воздействиям или внутренним нарушениям. Доказано, что большинство женщин репродуктивного возраста испытывают перед и во время месячных неприятные симптомы: слабость, головные боли и головокружения, болевые ощущения в нижней части живота, тошноту. И лишь треть из них жалуются на рвоту, метеоризм, спазмы кишечника и понос при месячных. Каковы же причины столь распространенного недуга, и как с ним бороться?

Важно! Незначительное расстройство кишечника во время менструации оказывает благотворное влияние на организм женщины.

Распространенными причинами расстройства стула и возникновения сопутствующих симптомов являются:

  • изменение гормонального фона, поскольку в этот период повышается уровень простагландинов, вызывающих мышечное сокращение стенок кишечника.
  • кровенаполнение органов малого таза, а также усиленное сокращение гладкой мускулатуры матки, что влияет на перистальтику кишечника.
  • повышение тонуса блуждающего нерва, которое проявляется гипотонией, обильным потоотделением, замерзанием кистей рук, также влияет на функционирование кишечника.
  • изменение вкусовых пристрастий, которое приводит к употреблению пищи, оказывающей слабительный эффект.

Расстройство стула может возникнуть не только во время месячных, но и накануне их появления. Как правило, этот процесс является нормальным и не вызывает побочных осложнений и патологических изменений. Доказано, что в норме понос перед месячными и во время их выделения имеет продолжительность всего 2-3 дня, после чего бесследно проходит. Специалисты утверждают, что таким образом организм самоочищается от вредных веществ и токсинов, восстанавливая нормальные функции органов и систем. Поэтому при физиологическом поносе не требуется специального лечения.

Когда понос в критические дни — патология

Не всегда понос, возникающий в первый день месячных, является физиологическим процессом, связанным с очищением организма. Иногда он может быть проявлением какого-либо серьезного заболевания, а его появление в начале менструального цикла – простое совпадение. Чтобы удостовериться в этом, следует обратить внимание на характер стула, сопутствующие симптомы, продолжительность поноса. Если после месячных стул не нормализовался, а как и прежде имеет жидкую консистенцию, следует срочно обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. В этом случае понос может сопровождаться следующими симптомами:

  • неприятным запахом;
  • наличием слизи;
  • изменением цвета;
  • наличием зелени или кровяных прожилок;
  • приобретением водянистой консистенции.

Только специалист после проведенного опроса и выяснения, почему при месячных понос, а также после получения результатов лабораторных анализов может поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Внимание! Понос, сопровождающийся повышенной температурой, тошнотой и рвотой может быть следствием кишечного отравления или симптомом более серьезного заболевания.

Понос в критические дни: лечить или нет

Чтобы облегчить состояние женщины во время месячных и устранить диарею, рекомендуется:

  • изменить рацион питания, исключив продукты, вызывающие метеоризм, а также тяжелую пищу: жаренные, жирные, острые блюда;
  • включить в ежедневный рацион свежие овощи, фрукты, перейти на частой и дробное питание;
  • увеличить объем выпиваемой жидкости, причем отличный эффект оказывают отвары из пижмы, крапивы, шиповника;
  • заняться физическими упражнениями в щадящем режиме, поскольку они помогают сбалансировать гормональный фон;
  • устранить раздражающие факторы: стрессовые ситуации, нервные расстройства, усиленные физические нагрузки, дать организму отдых и полноценное питание.

Во время менструации специалисты рекомендуют включить в рацион питания продукты, обладающие закрепляющим воздействием. К ним относятся:

  • крепкие мясные бульоны;
  • черный чай;
  • творог;
  • сухари из белого хлеба;
  • крупы: гречку, рис, овсянку.

Если во время месячных понос сопровождается тошнотой и рвотой, можно с уверенностью говорить о кишечном отравлении. В этом случае следует пересмотреть рацион питания, а то и вовсе сесть на строгую диету. При этом необходимо посетить врача, который определит природу поноса, рвоты и прочих тревожных симптомов и назначит соответствующие лечебные мероприятия: медикаментозную терапию, физические упражнения, соответствующее питание.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector