Понос это очищение кишечника

Жидкий стул говорит о необходимости очиститься на духовном уровне

Толкование такого симптома, как понос, зависит от того, на каком уровне находится его причина. В тяжелых случаях – при обильном выделении кала – она кроется в нарушении работы тонкого кишечника. В более легких (и более распространенных) случаях ее следует искать в толстом кишечнике. Кроме того, необходимо различать острый и хронический характер симптома, отмечает известный психотерапевт Рудигер Дальке.

Понос может протекать в чрезвычайно острой форме. Человек оказывается вырванным из привычной жизни, и теперь его единственное желание – найти тихое местечко, где можно «спустить штаны и позволить вещам идти своим чередом». Симптом недвусмысленно говорит о том, что кишечник «дал зеленую волну», то есть разрешил беспрепятственное быстрое движение на всей своей протяженности. Иногда человек просто не успевает вовремя уединиться в том самом «тихом месте». Контроль над анальным сфинктером утрачен под напором темного потока. Судорожные боли в животе (тенезмы) свидетельствуют о повышении «деловой активности» в лабиринтах подземелья. Сам же человек как будто отброшен на много лет назад – в раннее детство, когда он не мог контролировать акт дефекации и мирился с естественным ходом вещей. Стул младенца отличается мягкостью, но не должен быть жидким. Соответственно, с ним можно сравнить понос тонкого кишечника, который символизирует возврат к открытому и непосредственному поведению маленького ребенка. Человек свободен от условностей, и поведение его прозрачно, как поведение младенца, который еще спокойно обходится без штанов. Но взрослому человеку такая жизненная позиция создает значительные проблемы. Взаимодействуя с миром подобным образом, человек не в состоянии переварить что-либо по-настоящему.

При поносе буквально «вылетают в трубу» такие важные вещества, как вода и соли, входящие в состав электролита. Судорожные боли в животе, иногда носящие характер колик, показывают, что ситуация весьма напряженная и требует честности и откровенности. Симптом настойчиво призывает открыть карты и признаться самому себе, под каким давлением протекает жизнь и насколько необходимо в данной ситуации освобождение. Именно эта проблема вытеснена из сознания на уровень тела. Человек демонстрирует предельную открытость, когда решается «испытать себя» – например, сдает трудный экзамен или отправляется в рискованное путешествие. Такие ситуации нередко сопровождаются «расстройством живота» («расстройством стула»). Симптом демонстрирует, насколько человек открыт, и в то же время – как мало он от этого получает. В ситуации предельного напряжения человек скорее не получает, а отдает. Человек оказывается предельно открытым, и из него буквально «вытекает душа» (= вода), угрожая всему его существу гибелью от иссушения (жажды). Особенно отчетливо это проявляется при хронических поносах.

Задача, которую диктует симптом, очевидна: человеку необходимо очиститься, но не на физическом, а на духовно-душевном уровне. Например, освободиться от преувеличенных претензий и перестать испытывать себя (испытывать судьбу). Кроме того, нужно научиться бескорыстному отношению и воспринимать мир без намерения извлечь из всего выгоду. Надо позволить жизни идти своим чередом, перестать планировать и контролировать. Но более всего симптом побуждает к спонтанной открытости и развитию способности принимать вещи такими, какие они есть.

В буддизме есть состояние, которое называется «упекка». Это лежащая в основе познания открытость ко всему, без намерения с этим «всем» что-то делать и хотя бы что-то удерживать. Достижение такого просветленного равнодушия – это самая главная задача из всех, что ставит перед нами симптом. При этом совершенно не важно, возникает ли понос от случая к случаю (в связи с какими-либо экстремальными обстоятельствами) или преследует на протяжении всего жизненного пути. Однако справиться с задачей достаточно сложно, так как симптом указывает на то, что теневые проблемы скрыты очень глубоко.

Во многих языках существует просторечное выражение «наложить в штаны», которое употребляется в значении «испугаться». Понос действительно связан с темой страха и, следовательно, также с темой тесноты[46]. Больной закрывается от жизни. В данный момент он больше не хочет принимать в ней участия и стремится в то уединенное место, куда даже короли ходят без свиты и охраны.

Казалось бы, само понятие «теснота» (= стремление закрыться от жизни) впрямую противоречит понятию «открытость», к которому мы обращались выше. Но противоположности всегда взаимосвязаны на глубинном (теневом) уровне. «На поверхности» больной неосознанно демонстрирует открытость (точнее, за него это делает кишечник). Но за такой вынужденной открытостью прячется страх, возможно даже, экзистенциальный страх перед мрачной теснотой (и муками рождения). Таким образом, поверхностная открытость – это оружие, которое используется (в данном случае очень неловко) для борьбы со страхом. Эта тема особенно явственно прослеживается при острых случаях поноса, приводящих к обезвоживанию организма (эксикозу).

Обезвоживание (= потеря души и соли жизни) – вот чего более всего боится человек, страдающий от поноса. Для защиты он использует любую возможность, вплоть до стремительного бегства к противоположному полюсу. Человеку необходимо более четко обозначить (= сузить) границы своего существа, чтобы обрести ясность и отбросить все несущественное. Безудержный полет фантазии должен уступить место последовательному трезвому отношению к жизни, которую нужно упорядочить и структурировать.

Нейровегетативная основа поноса, обусловленная избыточной нервической активностью толстого кишечника, встречается наиболее часто. Более редки ситуации с недостаточной активностью кишечника (малдигестией). К первому случаю относится типичный понос при поездках. Нервная активность пищеварительного тракта отражает точно такую же гиперактивность (взбудораженность) на душевном уровне, что, собственно, и является «главной движущей силой», которая гонит человека в путь. В таком состоянии невозможно что-либо по-настоящему воспринять и переработать должным образом. Мир «проносится мимо», жизнь «протекает насквозь». Если человек не признает этого открыто, за него это сделает тело – весьма ощутимо и наглядно.

Возникновение поноса показывает, что человек неосознанно пропускает слишком многое сквозь себя, не перерабатывая. При этом теряются действительно важные составляющие части пищи. Таким образом, подтверждается положение индийской философии, согласно которому при попытках развиваться в этом полярном мире мы должны сначала основательно переварить его. Для этого необходимо открыться миру, привлечь его к себе, образно говоря, «поедать» его.

Страдающий от поноса неосознанно отказывается от «поедания мира» из-за страха, возможно, обусловленного переизбытком впечатлений (пищи). Так, мы иногда испытываем «священный ужас», видя, как много еды в тарелке, которая стоит перед нами на обеденном столе. Пусть это происходит неосознанно, но тело чувствует, в чем тут дело. Возможно, при путешествии в широкий мир человек слишком открылся, чтобы познать этот мир. Но в какой-то момент с путешественником приключилось нечто неприятное, и от страха он закрылся от мира. Теперь его тянет в тихое уединенное место, где можно отдохнуть от треволнений.

На вегетативном уровне это бегство отражает переключение с мужского – симпатического положения, необходимого для покорения мира, на парасимпатическое – женское. Организм осуществляет то, к чему неосознанно стремится душа: он ищет покоя и возможности восстановиться (вместо того чтобы завоевывать и покорять).

Понос приобретает затяжной характер в том случае, если разум из тщеславия продолжает держаться за свой проект «покорения мира». Путь к решению проблемы, как всегда, зашифрован в самом симптоме: надо расслабиться и больше не держаться за «морально устаревшие» жизненные установки. Естественно, существует разница между необходимостью отказаться от планов освоения окружающего мира и требованием пожертвовать связями с преисподней, которое становится актуальным при сопровождающемся поносом язвенном колите (но речь об этом заболевании еще впереди). Тело сообщает о неосознанном страхе, боязни оказаться «полным ничтожеством», не выдержать испытания (= не пройти экзамен перед входом в рай).

Человек должен осознать этот страх и освободиться от завышенных требований к себе. Лучше провалиться в переносном смысле слова, чем страдать от поноса. На такой случай в просторечии есть грубое, но очень меткое выражение: «Да положить мне на это!» Говоря более цивилизованным языком, ту же мысль можно выразить следующим образом: «Я должен перестать напрягаться и почувствовать себя свободным, даже если на этот раз проиграю».

В том, что все проглоченное проваливается, словно в бездонную дыру, в том числе такие жизненные ценности, как вода и соли, также присутствует момент честности. Человек теряет больше, чем может приобрести. К концу пути он становится более худым, чем был в начале. Пришло время признать, что покорителя мира из него не получилось. Если это происходит осознанно, человек обретает более реалистичную жизненную позицию, учится владеть собой и трезво оценивать масштабы собственной личности. В таком случае можно говорить об удачном завершении пути.

Кроме того, понос (как и рвота) может быть не болезненным симптомом, а методом самоочищения организма. При отравлении понос может выступать как союзник «внутреннего врача», помогающий быстро избавиться от того, что не подходит организму. При очищающих курсах понос вызывают искусственно с помощью клизмы или приема глауберовой соли.

Что вызывает понос? Чистка кишечника в домашних условиях без вреда для здоровья

Говоря о том, что вызывает понос, многие чаще всего упоминают слабительные препараты из аптеки или рецепты народной медицины. Но стоит ли их принимать? Многие люди, которые страдают от частых расстройств кишечника, недоумевают, слыша этот вопрос от других. Противоположная категория пациентов, которые страдают от ежедневных запоров или хотят похудеть, могут с точностью ответить, что вызывает понос.

Когда надо вызывать жидкий стул?

Существует множество различных причин, которые побуждают человека производить манипуляции для того, чтобы вызвать жидкий стул. Прежде всего сюда следует отнести лечение запоров. Запоры вызывают сильное беспокойство среди пациентов, так как по причине частого застоя каловых масс в кишечнике появляются различного рода проблемы со здоровьем.

Осложнения

Если вы не будете знать, что вызывает понос, то запоры могут привести к следующим осложнениям:

• геморрой и трещинки;
• новообразования прямой и толстой кишки;
• воспалительный процесс толстой кишки;
• гепатит;
• воспалительный процесс, локализующийся в сигмовидной и толстой кишке.

В таких ситуациях специалисты рекомендуют для очищения своего организма вызывать диарею самостоятельно. Поэтому важно будет знать, что вызывает понос – какие препараты или народные средства. Если этого не сделать, то ворсинки, которые выстилают желудочно-кишечный тракт, начнут забиваться. По этой причине необходимые для организма пациента питательные вещества будут плохо усваиваться. Токсические вещества, которые образуются непосредственно в кишечнике, начинают всасываться в кровь, а затем проникают к жизненно важным органам в организме больного, влияя губительно на общее самочувствие, а также на здоровье в целом.

Если вы будете осуществлять чистку кишечника в домашних условиях без вреда для организма, то сможете вывести все вредные токсины, а также излишнюю жидкость. Подобная процедура просто необходима тем людям, которые страдают от ожирения. Чистка кишечника в домашних условиях без вреда организма является весьма эффективным методом похудения. Однако все же им не стоит злоупотреблять.

Чем вызвать понос в домашних условиях?

Существует множество различных способов, которые могут спровоцировать диарею. Например, можно принять в домашних условиях слабительное быстрого действия. Многие используют для этих целей рецепты народной медицины. В некоторых случаях людям не избежать посещения стационара, чтобы очистить свой кишечник, вызвать понос. Однако самым популярными средствами являются следующие:

• употребление в пищу определенных продуктов питания;
• проведение клизмы;
• прием медикаментозных средств слабительного воздействия.

Однако какое бы вы средство ни выбрали в домашних условиях – слабительное быстрого действия или клизму, следует перед этим проконсультировать со своим лечащим врачом. Именно он сможет подобрать для вас самый подходящий вариант, основываясь на индивидуальных особенностях организма, а также отталкиваясь от основной цели. Ведь у некоторых методов имеются противопоказания.

Применение медикаментов

Наиболее популярным методом, который используется в домашних условиях для очищения кишечника, является применение медикаментозных слабительных средств. Используя эти лекарства, люди вызывают понос за довольно короткий промежуток времени. Между собой препараты слабительного действия отличаются по составу, эффективности.

Список эффективных лекарств

Любое лекарство должно быть назначено вашим лечащим врачом. Чаще всего специалисты выписывают следующие слабительные препараты:

1. “Дюфалак”. Этот сироп, изготовленный на основе лактулозы, провоцирует понос, стимулируя при этом перистальтику кишечника. Разрешается препарат употреблять детям, если они страдают от запора.
2. “Линекс”. Этот популярный медицинский препарат используется в случае трудностей с опорожнением кишечника. Лекарственное средство принимается при поносах, дисбактериозе, а также при запорах. Дозировка средства для наилучшего результата должна быть рассчитана врачом.
3. “Дульколакс”. Этот слабительный препарат стимулирует перистальтику кишечника. Принимаются таблетки в случае хронического запора, а также для того, чтобы очистить кишечник перед оперативным вмешательством или исследованием какого-то органа.
4. Глицериновые суппозитории. Эти суппозитории могут быть назначены как взрослым, так и детям, которые страдают от запоров.
5. “Бисакодил”. Этот слабительный препарат тоже стимулирует перистальтику кишечника. Медицинское средство назначается при запорах, для опорожнения кишечника, чтобы проводить колоноскопические исследования. Также препарат используется перед хирургическим вмешательством.
6. “Микролакс”. Это медицинское средство отлично разжижает каловые массы. Запоры после использования микроклизмы устраняются уже через 10 минут. Препарат не имеет никаких возрастных ограничений, поэтому его можно использовать для детей.

Список медицинских препаратов, которые способны наладить работу желудочно-кишечного тракта, обширный, но не все они будут разрешены для каждого пациента. Назначить медикаментозные средства должен только лечащий врач, когда проведет обследование организма. Как правило, специалисты учитывают возраст, а также состояние общего здоровья пациента.

Противопоказания

Многие медикаментозные средства довольно быстро вызывают понос у тех людей, которые страдают от запоров. Однако у всех медикаментов имеются противопоказания к применению. Некоторые лекарственные средства запрещается принимать в период беременности, при диагностировании язвы желудка. Если имеются подозрения на внутреннее кровотечение, то ни в коем случае нельзя вызывать диарею при помощи слабительных медикаментов. Кроме того, при геморрое запрещается искусственно провоцировать жидкий стул.

Медикаменты раздражающего действия запрещается использовать на протяжении длительного периода. Противопоказаны такие препараты при болезненности в животе различного характера, при острой болезни органов пищеварительной системы.

Применение пребиотиков

Препараты, относящиеся к этой группе медикаментов, мягко и безопасно способны бороться с запорами. Разрешается применять их во время беременности, а также после родов. Стимулируют пребиотики рост в кишечнике полезной микрофлоры, при этом выводятся и токсические вещества из организма, улучшается всасывание полезных микроэлементов и веществ. Используются пребиотики в случае хронических и острых запоров как среди взрослых, так и среди детей. Довольно часто эти препараты специалистами прописываются в случае дисбактериоза.

Народные средства

Многие люди часто отказываются использовать медикаментозные средства, чтобы спровоцировать понос, полагая, что лекарства наносят вред организму. Однако существуют довольно эффективные народные средства, которые помогают спровоцировать понос без использования каких-либо фармакологических препаратов.

Масло

Если вы хотите добиться результата, то можно выпить растительное масло. Для этого с утра следует принять три столовые ложки подсолнечного или оливкового масла. Спустя час организм должен отреагировать. Говоря о том, что будет, если выпить масло, также следует упомянуть, что подобное средство способно решить проблемы ожирения.

Клизмы

Спровоцировать понос можно также при помощи клизмы. Этот способ является распространенным и довольно известным. Использовать ее разрешается и взрослым, и детям. Процедуры осуществлять рекомендуется утром либо за несколько часов до сна. Специалисты при этом не советуют использовать клизму днем.

Также следует обратить внимание на то, что у процедуры имеются некоторые противопоказания. Запрещается использовать ее тем людям, которые перенесли хирургическое вмешательство, в настоящее время находятся на реабилитации. Противопоказана процедура пациентам с кровотечением, которое локализуется в органах желудочно-кишечного тракта. Кроме того, если у вас имеются хронические патологии кишечника, то необходимо отказаться от применения клизмы.

Какие продукты вызывают понос?

Чтобы устранить запор, можно употреблять определенные продукты, которые обладают послабляющим действием. Например, многие наблюдали у себя понос после алкоголя. Это является абсолютно нормальной ответной реакцией организма на такие напитки. Кроме того, у многих возникает вопрос о том, почему от пива понос. Это связано с тем, что в составе напитка содержатся дрожжи, которые провоцируют разжижение стула.

Однако следует упомянуть другие продукты питания, которые могут устранить эффективно запор. К таковым следует отнести:

1. Цитрусовые фрукты. Сюда следует отнести мандарины, лимоны, апельсины, которые отлично выводят токсины из организма. Если вы хотите достичь хороших результатов после употребления апельсина, то необходимо соблюдать меру. Если вы будете употреблять эти фрукты в большом количестве, то может появиться аллергическая реакция.
2. Чернослив. Это сухофрукт обладает выраженным послабляющим действием. Кроме того, чернослив богат минералами и витаминами, а также способствует созданию в кишечнике благоприятной среды.
3. Овощи при запоре. Если вы хотите спровоцировать расстройство стула, то необходимо съедать по отдельности сырые овощи: зелень, помидоры, капусту, чеснок. Также из этих продуктов можно приготовить овощной салат. Овощи богаты клетчаткой и витаминами.
4. Огуречный рассол. Многие знают о том, что разжижать стул можно при помощи огуречного рассола. Однако употреблять его необходимо в количестве не меньше 3 стаканов в сутки. Таким образом, организм очищается за довольно короткий промежуток времени.
5. Острые продукты питания также могут спровоцировать у человека сильный понос. Дело в том, что пища с большим количеством специй способна нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, усиливая при этом поступление желудочного сока.

Если вы откажетесь от слабительных средств, то нормализовать стул можно при помощи употребления послабляющих продуктов питания. Говоря о том, что будет, если выпить кислое молоко, то это тоже может спровоцировать понос. Кроме того, практически у всех продуктов отсутствуют противопоказания к употреблению. Однако необходимо учитывать тот факт, что у человека может быть индивидуальная непереносимость на ту или иную пищу.

Диета

Правильный рацион поможет нормализовать человеку стул, а также очистить кишечник. Чтобы спровоцировать понос, необходимо увеличивать в своем рационе объем жидкости, при этом употреблять большее количество растительной клетчатки. Многие используют для чистки кишечника касторовое масло и лимон. Все продукты, которые употребляются при диете, в своем составе должны содержать большое количество минералов и витаминов. В достатке необходимо употреблять свежие овощи, фрукты, сухофрукты.

Выше мы с вами разобрались, что будет, если выпить масло. Кроме того, кисломолочные продукты способны стимулировать рост микрофлоры в кишечнике. В обязательном порядке в рационе человека, который хочет избавиться от запора, должны присутствовать следующие продукты питания:

• хлебобулочные изделия из пшеничной и ржаной муки;
• фруктовые и овощные супы;
• овсяная, гречневая каша, изготовленная на молоке;
• свежие овощи, включая стручковую фасоль, салат, брокколи;
• растительное и сливочное масло;
• сок из фруктов и овощей;
• макаронные изделия.

Однако обратите внимание на то, что запоры также не потревожат, если вы будете соблюдать температурный режим продуктов, избегать переедания и голода.

Растительные средства

Чтобы спровоцировать понос, часто используются различные растительные препараты. Однако это необходимо делать после консультации с врачом. Травы, которые содержат в себе антрахиноны, способны раздражать стенки в кишечнике. Растения, которые содержит в себе это сильное вещество: крушина ольховидная, александрийский лист, жостер.

Однако следует обратить внимание на то, что эти травы противопоказаны к применению беременным девушкам, а также маленьким детям. У взрослого пациента, который страдает хронической патологией органов желудочно-кишечного тракта, эти растительные препараты способны вызвать еще более сильные осложнения.

Когда обратиться к врачу?

Если после применения лекарственных средств, ситуация со стулом не изменилась, а общее состояние ухудшилось, то необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение. Поводом к этому станет регулярный запор, который не проходит от слабительных препаратов, рвотные позывы, тошнота, повышение температуры тела, сильная болезненность в желудке, гнойные или кровавые примеси в испражнениях. Причины запора могут быть весьма серьезными, поэтому помощь специалиста в данном случае просто необходима.

Как в домашних условиях вызвать диарею?

Хронические запоры, вздутия, боли в животе – причины для того, чтобы очистить кишечник. Быстрее всего вызывает понос клизма. Большинство предпочитает использовать более щадящие методы.

Раскроем секреты, как вызвать понос таблетками, лекарственными растениями или продуктами питания.

Отчего возникает запор

Обычно человек старается искусственно вызвать диарею при длительной задержке стула. Состояние, при котором кишечник опорожняется реже 3 раз в неделю, врачи считают запором. При длительном нахождении внутри петель кишечника каловые массы затвердевают. Уплотненный стул затрудняет дефекацию. Человеку приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы добиться опорожнения.

Некоторые пациенты страдают врожденными анатомическими особенностями кишечника, предрасполагающими к запору. В большинстве случаев задержка стула сопутствует таким заболеваниям:

• язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки,
• гастрит с повышенной секреторной функцией,
• патология кишечника – спайки, дивертикулы, стенозы, полипы,
• доброкачественные и онкологические опухоли, закрывающие просвет петель.

Задержка стула возникает и при заболеваниях, не связанных с пищеварительной системой. Яркий тому пример – гипотиреоз, шизофрения, депрессия.

Независимо от причины, запоры, длящиеся годами, осложняются геморроем и синдромом раздраженного кишечника.

Внимание! Иногда задержка стула и газа – признак острой кишечной непроходимости, требующей хирургического вмешательства.

Когда необходимо вызвать стул

Спровоцировать понос можно малоподвижным образом жизни, питанием всухомятку, применением нерациональных диет. В этих случаях внутри кишечных петель скапливаются шлаки. Они вызывают появление кожных прыщей, являются причиной хронической усталости.

Женщины с избыточным весом делают сифонное промывание, чтобы добиться похудения. Существуют и медицинские показания для очистки кишечника:

• запор,
• подготовка к колоноскопии и другим исследованиям,
• после терапии гельминтоза,
• наличие каловых камней,
• синдром раздраженного кишечника,
• медикаментозные и пищевые отравления.

Если врачом назначена диагностическая процедура, он указывает, каким путем следует подготовиться к исследованию.

Как очистить кишечник?

Существует много методов очистки кишечника. Быстро вызвать диарею позволяет клизма. Но сделать самому такую манипуляцию затруднительно, да и не каждый захочет. Вдобавок освобождает она только сигмовидную и прямую кишку.

Медикаменты

Лучший способ вызвать понос – принять внутрь таблетки или использовать ректальные свечи. В отличие от клизмы, они действуют не только в нижних отделах, но и на всем протяжении кишечника. Фармацевтика разработала множество слабительных средств.

Как и любые препараты, они имеют противопоказания. Чтобы избежать побочных действий, перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом или изучите инструкцию.

Лекарства, вызывающие понос, различаются по механизму действия:

• осмотические (разжижающие каловые массы) средства препятствуют всасыванию воды стенками кишечника, усиливают перистальтику. Жидкость, накапливаясь, выходит наружу. Пакетик сульфата магния, растворенный в воде, после приема на ночь вызывает понос к утру. Аналогичным способом работают препараты этой же группы – Лавакол, Фортранс, Прелакс, Дюфалак и Форлакс,
• гигроскопические средства впитывают воду, препятствуя поглощению ее стенками кишечника. Каловые массы становятся пластичными, что облегчает их продвижение и выход. Целлюлоза в их составе действует медленно – понос появляется в течение 1–3 дней. Представители биодобавок на основе целлюлозы – Псиллиум, пшеничные отруби, семя льна,
• средства раздражающего действия. Вызвать сильный понос через 1 час можно с помощью ректальных суппозиториев Бисакодил. Вдобавок препарат повышает продукцию слизи в кишечнике, что облегчает дефекацию. Таблетки с таким же названием вызывают понос утром, если принять их внутрь вечером. Схожим свойством, раздражающим рецепторы стенок кишечника, обладает Регулакс, Сенаде, ревень, крушина,
• слабительные препараты смягчающего действия в состоянии быстро спровоцировать стул. У детей действие свечей Глицерола наступает через 20 минут. Глицерин в их составе смазывает каловые массы, ускоряет их продвижение по кишечнику. Ректальные суппозитории используются у взрослых при геморрое, трещинах прямой кишки. Популярное средство из этой линейки – касторовое масло. После приема внутрь усиливает перистальтику кишечника. Из-за неприятного вкуса жидкости врачи назначают касторку в виде капсул.

Сделать понос в домашних условиях можно, используя пребиотик Прелакс. На самом деле он не является слабительным средством. Препарат служит питанием для нормальной микрофлоры кишечника. Необходимые человеку микроорганизмы размножаются, а патогенные погибают.

Вызывают понос также пробиотики – лекарства, содержащие готовые штаммы полезных живых бактерий. К ним относится Бифидумбактерин, Линекс, Бак-сет форте, Лактобактерин. Они повышают иммунитет, выводят токсины.

Обе группы препаратов обеспечивают оптимальное соотношение бактерий в кишечной микрофлоре, этим самым поддерживая нормальный стул. Применяются у детей и взрослых при хронических запорах, дисбактериозе. Разрешено принимать женщинам при беременности и после родов.

Без лекарств

Для тех, кто не хочет применять медикаменты, стоит узнать, как сделать, чтобы был понос, альтернативными методами. Избавиться от запора помогают народные средства:

• утром натощак принимайте 1–2 ст. л. оливкового, миндального или другого растительного масла,
• применяется чай из одуванчиков. Для приготовления на чашку кипятка кладут 1 ч. л. измельченных листиков. Настаивают 2–3 минуты. Употребляют 3 раза в день,
• вызвать понос при запоре помогают кисели из ягод бузины и жостера. Свежие или сушеные плоды отпаривают, выжимают сок. Килограмм сахарного песка смешивают с 0,5 л полученной жидкости. Кипятят до консистенции сиропа. Вкусное снадобье принимают по 100 мл ежедневно,
• для возникновения поноса можно сделать обычное очищение кишечника при помощи клизмы с ромашкой.

Некоторые люди экспериментируют со своим здоровьем. Чтобы вызвать понос, едят селедку с молоком. Медицина предупреждает о вреде употребления несовместимых продуктов.

Совет! Лучше займитесь физическими методами стимуляции работы кишечника.

Утром, еще не вставая с постели, сделайте упражнение “велосипед”. Регулярная ходьба, бег, плаванье активизируют не только бицепсы, но и мышцы пищеварительной системы. Даже обычная регулярная ходьба поможет своевременно опорожняться.

Растительные средства

Травы помогают вызвать понос без лекарств. Растения устраняют запор благодаря содержанию биологически активных веществ. Наиболее известные из них традиционно применяются в народе. Чтобы не навредить здоровью, узнаем, как вызвать понос дома с помощью травяных сборов:

1. Смешать сухую крушину, сенну, ревень в равных пропорциях. Залить стаканом кипятка 1 ст. л. трав, настоять на водяной бане 15 минут. Настой для поноса принимается по 50 мл трижды в день до еды и вечером на ночь.
2. Расстройство кишечника вызывает при запоре семя льна. Чай готовится в термосе. На литр кипятка кладут 1 ст. л. семян, кипятят 20 минут. Выпивают в течение дня с добавлением фруктового сиропа или меда. Напиток способствует мягкому опорожнению кишечника.
3. Провоцирует понос душица с ромашкой. Для приготовления средства 2 ст. л. сухой смеси настаивают в закрытой посуде на водяной бане с 0,5 л воды. Данное количество выпивают в два приема: утром и на ночь.
4. Настой жостера отлично устраняет запор. Заварите 1 ст. л. ягод стаканом кипятка. После настаивания в течение 2 часов принимайте по 100 мл на ночь.
5. Отвар сенны готовится в пропорции: 1 ст. л. сухой травы на 200 мл воды. Прокипятите 5 минут и оставьте под полотенцем на полчаса. После приема 100 мл перед сном желанный понос наступит через 8 часов.

Составленные в различных вариантах травяные сборы помогают мягкому опорожнению кишечника. Расслабляют стул, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

Продукты

Для нормализации пищеварения необходимо придерживаться правильного питания. Продукты, вызывающие диарею, должны содержать пищевые волокна, пектин, лактулозу. Эти вещества активируют перистальтику кишечника, размягчают каловые массы, способствуют росту полезной микрофлоры.

Клетчатка содержится в овощах, фруктах, цельнозерновой муке. Что съесть для поноса:

• кисломолочные продукты однодневного приготовления – простокваша, кефир,
• овсяная каша,
• свекла вызывает понос в любом виде – вареная, тушеная, сырая, в салате,
• морковный сок и сам натертый овощ,
• слабительным действием обладают отруби с добавлением банана, фиников,
• чернослив гарантированно вызывает понос посредством стимуляции моторики кишечника,
• каждый знает, что съесть инжир в засушенном или свежем виде полезно для расслабления стула,
• понос наступит после регулярного употребления салата «Метелка» – натертой сырой свеклы, моркови, капусты с оливковым маслом и соком лимона.

Помимо диеты, для поддержания нормального стула необходимо выпивать в день 1,5 – 2 литра бутилированной воды. Уже одна эта мера на 50% размягчает каловые массы.

Как вызвать понос у ребенка?

Для быстрого освобождения кишечника у новорожденных используется средство Микролакс. Безопасная микроклизма применяется в любом возрасте — у детей и взрослых. Комбинированное средство разжижает кал путем раздражения стенки кишечника. Понос возникает спустя несколько минут после введения средства.

Грудничкам на искусственном вскармливании, а также кормящим мамам показаны пребиотики и пробиотики:

Они вызывают понос посредством стимуляции перистальтики кишечной стенки. Среди перечисленных препаратов стоит отметить эффективность Дюфалака. Популярность препарата велика. Он успешно применяется у грудничков при любом виде вскармливания. Малышам до 2 лет для поноса при атоническом запоре эффективно помогают слабительные ректальные свечи Бисакодил.

Чтобы нормализовать стул у малышей, которые получают лишь грудное молоко, мама должна соблюдать диету.

Медпомощь при запоре

Привычные запоры люди обычно устраняют, вызывая искусственный понос диетой или медикаментами. Надо учесть, что хронические заболевания со временем прогрессируют. Могут появиться симптомы, которые требуют вмешательства врачей:

• состояние не улучшается после приема обычных препаратов,
• непроходящие боли в животе,
• слизистые, гнойные выделения с калом,
• примеси крови в испражнениях,
• частая рвота,
• понос при повышении температуры.

Независимо от возраста, болезни могут осложняться. В кишечнике образуются полипы, опухоли, язвы. Если появились необычные признаки, не затягивайте посещение врача.

Меры предосторожности

Люди часто применяют для поноса слабительные средства и думают, что можно обойтись без консультации врача. Но они ошибаются. Любое лекарство назначается с учетом механизма действия и причины запора.

Используя лекарственные травы для поноса, следует соблюдать осторожность. Не рекомендуется хранить приготовленное средство без холодильника. Принимать настои нужно курсами, чередуя рецепты. Сильные слабительные травы не рекомендуется применять беременным женщинам, детям. Противопоказаны они при повышенной чувствительности к натуральным препаратам.

Если возникла аллергическая реакция после медицинского препарата или травяного настоя, отмените средство и обратитесь в поликлинику.

У здорового человека, ведущего физически активный образ жизни, при нормальном питании запоров не бывает. Вызывая искусственно понос, вы всего лишь устраняете симптом какого-то заболевания. Посетите врача и лечите причину проблемы, пока не поздно.