От человека пахнет кислятиной
Почему от человека пахнет кислым?
Резкий и кислый запах пота свидетельствует о патологических нарушениях в работе организма. В норме жидкость, выделяемая при потении, не имеет аромата. На изменение запаха влияет ряд различных факторов, именно поэтому при появлении такого состояния важно не ждать, пока оно самостоятельно пройдет и не заниматься самолечением. Следует как можно скорее обратиться в медицинское учреждение, чтобы выявить причину развития патологии и вовремя от нее избавиться.
Причины появления кислого запаха пота у женщин и мужчин
Когда у пациента пот кислый на вкус, это свидетельствует о нездоровом и несбалансированном питании. Если же у человека наблюдается кисловатый аромат пота, это говорит о том, что присутствуют следующие состояния:
- нарушения в деятельности щитовидной железы;
- сахарный диабет;
- недостаточное количество в организме пациента витаминов;
- сбои в работе нижних и верхних дыхательных путей;
- мастопатия;
- чрезмерная масса тела;
- уридроз — избыточное выделение потовыми железами мочевины с мочевой кислотой.
Вернуться к оглавлению
Почему появляется у ребенка?
Если у маленьких пациентов родители заметили кислый пот, это может свидетельствовать о развитии следующих недугов:
- рахит, спровоцированный нехваткой витамина D;
- болезни инфекционного и вирусного характера;
- гиперфункция щитовидки;
- недостаточность сердца;
- патологии центральной нервной системы;
- туберкулез;
- гельминтозы;
- нарушения в деятельности пищеварительной системы.
Если речь идет о заражении паразитарными микроорганизмами, то кислый запах пота у ребенка появляется дополнительно нарушается и сон, появляется понос, рвотные позывы и тошнота, снижение аппетита, повышение показателей температуры тела.
Как избавиться от кисловатого аромата?
Медикаментозная терапия
Если появляется кислый запах пота у женщин и у мужчин, важно не тянуть с визитом в медицинское учреждение. В больнице доктор проведет осмотр пациента и назначит требуемую диагностику, чтобы выявить причину, которая спровоцировала изменение аромата. По результатам диагностических процедур врач сможет назначить терапию, которая будет направлена на купирование патологии. Помимо этого, прописывают и фармсредства, снижающие потовыделение. Прибегают к помощи пасты «Лассара», которая обладает антисептическим действием. Составляющими ее выступают крахмал, вазелин и окись цинка. Этот медикамент потребуется наносить на кожный покров, который подвержен повышенному потоотделению, к примеру, на ноги, ежедневно до тех пор, пока оно не исчезает.
Кроме того, часто используют и салицилово-цинковую мазь, избавляющую от чрезмерного выведения пота, который воняет кислотой или пахнет уксусом. Медпрепарат наносят на небольшие области кожного покрова. Лекарство подсушивает, убирает воспалительные процессы, борется с микроорганизмами. Также в медицинской практике широко применяется паста Теймурова. В составе медикамента находится тальк, формальдегид и глицерин, поэтому лекарство славится антисептическим и подсушивающим эффектом. Перед использованием человеку потребуется очистить кожный покров, к примеру, вымыть ноги с помощью мыла, после чего приступить к нанесению пасты. Наносят тонким слоем, втирая в кожу. Допустимо использовать не больше 4-х дней. Часто назначают медики лекарственную присыпку под названием «Гальманин». Помогает, когда пот имеет странный аромат и пахнет молоком.
Народные средства
Доктора отмечают, что использование рецептов целителей не избавит от причины кислого запаха пота у женщин и мужчин, а поможет убрать неприятный соленый или молочный аромат от тела. Использование народных средств допустимо после консультации с лечащим врачом и в комплексе консервативной терапией. Целители рекомендуют использовать в домашних условиях следующие рецепты:
- Сода. Ингредиент потребуется смешать с лимонным соком до получения консистенции жидкой сметаны. Смесь носят на области тела, которые поражены сильному потоотделению. Держат на протяжении 5-ти минут, после чего смывают под проточной водой.
- Крахмал. К продукту добавляют разрыхлитель и тщательно перемешивают. Используют в качестве присыпки.
- Уксус. Подойдет яблочный продукт, в котором смачивают ватный тампон и втирают в кожный покров. По прошествии 5-ти минут смывают водой. Прибегать к этой процедуре потребуется дважды в сутки. Помимо этого, рекомендуется принимать ванну с добавлением яблочного уксуса. Добавляют 2 ложки продукта в воду. Допустимо использовать ингредиент и в качестве спрея. Жидкость наливают в баночку с пульверизатором и распрыскивают на области кожного покрова, которые подвержены сильному потовыведению с неприятным запахом.
- Лимонный сок. Благодаря кислоте, что содержится в лимоне, удается приостановить размножение патогенных микроорганизмов, которые провоцируют кислый аромат пота. Сок втирают ступни, подмышки или пах. Оставляют на полчаса, после чего смывают при помощи теплой проточной воды и мыла, в составе которого не содержится щелочь.
Доктора рекомендуют прибегать к помощи эфирных масел, к примеру, шалфея, лаванды, чайного дерева или розмарина.
Принципы личной гигиены
Соблюдения этих правил иногда помогает избавиться от кислого запаха пота, есть ли он не значит, что в организме появились патологии. Пациентам потребуется принимать ванну не меньше 2-х раз в день и использовать гель для душа или мыло, в составе которых не находится компонентов, вызывающих аллергические реакции. Особое внимание соблюдению правил личной гигиены должно быть отведено в летнее время и после физической активности, поскольку в таких ситуациях наблюдается наиболее интенсивное выделение пота. Если у человека нет возможности принять душ, к примеру, он путешествует в поезде, можно прибегнуть к помощи специальных влажных салфеток, которые имеют дезодорирующий эффект.
Кроме того, волосяной покров на определенных частях тела становится причиной большого скопление пота и местом размножения бактерий, которые провоцируют запах с кислятиной. Медики рекомендуют избавляться от волос подмышками и в паховой зоне, чтобы снизить вероятность появления неприятных ароматов.
Диетическое питание
Если у пациента наблюдается кислый и соленый аромат пота, специальный диетический рацион позволит урегулировать деятельность пищеварительной системы, плохая работа которой иногда сказывается на ухудшении запаха. Меню пациентам устанавливает лечащий доктор, беря во внимание вкусовые предпочтения и индивидуальные особенности пациента. Важно убрать из рациона пищу, в составе которой находятся большое количество холестерина, а также жирную и жареную еду.
Помимо этого, чрезмерное отделение пота, а впоследствии и неприятный его аромат, провоцирует употребление острых и соленых блюд. Основной упор в меню больного должен быть сделан на овощи и фрукты. Рекомендуют не употреблять крепкий чай, кофе, алкогольные, энергетические и сладкие газированные напитки. Вместо этого, лучше отдать предпочтение зеленому чаю и минеральной воде без газа, которые улучшают деятельность желудочно-кишечного тракта и способствуют нормализации метаболизма.
Кислый запах пота. Причины неприятного запаха
Человек устроен таким образом, что на поверхности его тела расположено огромное количество особых желез кожи, через которые выходит пот. Большинство людей потовые выделения не сильно беспокоят. А вот для некоторых это становится настоящей проблемой, мешающей им полноценно работать и отдыхать.
Что такое пот?
Сам по себе пот на 98 % состоит из воды. Оставшиеся 2 % составляют соли, жирные и аминокислоты, холестерин и гормоны. Указанные составляющие не являются летучими, поэтому человеку практически невозможно уловить их запах. В связи с этим обычный пот неприятного запаха не имеет, поэтому не доставляет человеку каких-либо серьезных хлопот.
Сам по себе запах пота индивидуален и не склонен к серьезным изменениям. Определенные изменения могут прослеживаться у человека с возрастом либо при избытке неправильного питания (к примеру, при употреблении большого количества острых или жирных блюд, пряностей).
Совсем по-другому обстоят дела, если пот имеет кислый запах. Как правило, выделения приобретают неприятный запах из-за наличия в организме человека определенных бактерий или заболеваний.
Причины
Причин, по которым появляется кислый запах пота, множество. Чаще всего это прогрессирующее заболевание в организме человека. Поэтому при появлении неприятного запаха, а также обильного потоотделения, следует как можно быстрее обратиться к врачу. Ведь именно доктор, исходя из запаха и прочих симптомов, путем проведения анализов сможет поставить точный диагноз.
Итак, наиболее распространенными причинами, по которым появляется кислый запах пота, являются:
- сахарный диабет;
- заболевания печени и почек;
- дифтерия;
- туберкулез;
- нарушение работы органов пищеварения;
- нарушение обмена веществ;
- проблемы с надпочечниками и почечная недостаточность.
Симптомы
Существует ряд симптомов, при обнаружении которых человеку рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. К ним относятся:
- внезапное увеличение объема выделяемого пота;
- повышенное потоотделение в ночное время;
- появление или изменение запаха пота.
При появлении указанных симптомов стоит записаться на прием к доктору, в ходе которого будет установлена реальная проблема повышенного потоотделения и сопровождающего его запаха.
Лечение, которое пропишет специалист, скорее всего, будет сопровождаться применением медицинских антиперспирантов (которое продаются в аптеках), маскирующих неприятный запах. Также доктор может прописать применение хлорида алюминия.
Каждая болезнь имеет «свой» запах
Может показаться, что пот всегда имеет одинаковый неприятный запах. Однако это не так. Опытные врачи знают и без труда определяют, какому заболеванию соответствует тот или иной кислый запах пота.
- Гнилостный и в то же время сладковатый запах пота говорит о наличии грибкового или бактериального поражения тканей человека (к примеру, дифтерии). Как правило, подобный «аромат» сопровождается покраснениями и различными высыпаниями на коже.
- Очень неприятный запах вареной капусты или овечьей шерсти свидетельствует о том, что обладатель указанного «аромата» страдает заболеванием почек или печени, имеет серьезные проблемы с надпочечниками.
- Почечная недостаточность характеризуется потоотделением, обладающим ярко выраженным аммиачным душком. Связано это с тем, что при нарушении работы почек с потом начинает выделяться достаточно большое количество веществ азотистого характера. Пот в данном случае оставляет на одежде белые следы.
- При такой болезни, как сахарный диабет, у больного наблюдается потоотделение, запах которого схож с запахом гниющих яблок. Запах пота в данном случае стремительно усиливается, что связано с жизнедеятельностью бактерий.
- Отвратительный, ярко выраженный кислый запах пота – не что иное как один из важнейших симптомов туберкулеза. Важным признаком наличия данного заболевания является обильное потоотделение в ночное время, что приводит к возникновению неприятного «аромата» тела через определенное время после пробуждения человека.
- Нарушение работы органов пищеварения сопровождается наличием запаха сероводорода. А вот при нарушении обмена веществ наверняка будет присутствовать неприятный рыбный оттенок.
«Страшный сон» любой женщины
Организм женщины физиологически выделяет меньшее количество пота по сравнению с мужчинами. В связи с этим при соблюдении достаточного уровня гигиены кислый запах пота у женщин – явление достаточно редкое.
Это связано еще и с тем, что состав микрофлоры женских кожных покровов содержит меньшее количество бактерий, которые выделяют соединения, обладающие неприятным запахом.
Помимо вышеописанных заболеваний, которые чаще всего сопровождаются возникновением усиленного потоотделения, существуют и другие факторы, которые влияют на то, что появляется кислый запах пота у женщин. Причины этого «несчастья» могут быть следующие:
- Эмоциональный стресс. При возникновении стрессовых ситуаций организм выделяет адреналин, который существенно увеличивает активность потовых желез.
- Гипергидроз – необоснованное повышение потоотделения на различных участках кожи, которое возникает в результате возникновения нарушений в работе вегетативной нервной системы.
- Изменение характера кожного покрова или, проще говоря, увеличение массы тела. Так, при ожирении кожный покров становится более благоприятным для размножения бактерий, вызывающих гнилостный распад пота.
- Изменение гормонального фона, которое может быть связано, к примеру, с длительным приемом гормональных препаратов.
- Изменение характера питания. Повышенное потоотделение, сопровождаемое неприятным запахом, может возникнуть из-за употребления большого количества специй, острой и жирной пищи.
Потеют ли дети?
Потовые железы ребенка начинают нормально функционировать уже к концу первого месяца жизни. Причем, реагируя на жару, организм малыша выделяет пот, который в норме не имеет абсолютно никакого запаха.
Тем не менее иногда можно почувствовать кислый запах пота у ребенка. Многие родители не обращают внимания на указанный «звоночек». Однако возникновение неприятного запаха при потоотделении – сигнал для незамедлительного обращения к доктору.
Кислый запах пота у маленького ребенка может свидетельствовать о развитии таких заболеваний, как рахит, и нарушениях в работе нервной системы.
У детей более старшего возраста появление кислого запаха пота может означать наличие ряда заболеваний, таких как: туберкулез, невралгия, повышенный сахар, проблемы с сердцем, рахит, сбой в работе эндокринной системы, вирусная инфекция, кишечные паразиты.
Таким образом, не стоит «закрывать глаза» на обильное потоотделение ребенка, сопровождающееся соответствующим «ароматом», и списывать это на его излишнюю подвижность или большой вес. При появлении неприятного запаха необходимо показать ребенка педиатру, который поставит диагноз и назначит соответствующее лечение.
Все мужчины потеют…
Принято считать, что мужчины в повседневной жизни испытывают большие физические нагрузки. В связи с этим и потеть они должны более интенсивно. Причем если практически для всех представительниц прекрасного пола проблема излишнего потоотделения и соответствующего «аромата» является серьезной, то для многих мужчин запах пота вовсе не проблема. Бывают и такие, которые даже не считают нужным «маскировать» его дезодорантами.
Вместе с тем кислый запах пота у мужчин, так же как у женщин и детей, в большинстве случаев свидетельствует о развитии в организме определенного заболевания.
Неприятный запах может сопровождать мужчину, страдающего болезнью печени (часто связанного с нехваткой холина), заболеванием почек, грибковой или вирусной инфекцией, нарушением функций щитовидной железы и даже психическими заболеваниями.
Почему появляется кислый запах пота у мужчин? Причины этого могут быть и самыми банальными. Так, подобный запах может являться следствием применения определенных лекарственных препаратов, к примеру, пенициллина, лекарств от глаукомы и средств от рака. Часто неприятный «душок» сопровождает и тех представителей сильного пола, которые любят «прикладываться к бутылке».
Борьба с неприятным запахом
Уменьшить излишнее потоотделение можно только путем обращения к специалистам и установления причины указанного недуга. А вот «замаскировать» неприятный запах можно и самостоятельно.
Главным методом борьбы с запахом, возникающим в результате обильного потоотделения, являются:
- ношение одежды из натуральных тканей;
- соблюдение правил гигиены (ежедневные водные процедуры, использование чистого белья);
- применение дезодорирующих средств (при этом, чтобы не усилить запах пота, дезодоранты необходимо наносить на чистую кожу);
- исключение из рациона острой и жирной пищи, специй, напитков, содержащих кофеин.
Подводя итог
Итак, о чем говорит кислый запах пота? В большинстве случаев он сигнализирует о появлении и развитии в организме человека какого-либо заболевания или инфекции. Вот почему крайне важно своевременно обратиться с подобной проблемой к специалисту.
Также не стоит затягивать с походом к доктору тем людям, у которых излишнее потоотделение и сопутствующий неприятный запах появились резко и беспричинно.
Лечение, прописанное врачом, в большинстве случаев будет сопровождаться применением специальных дезодорирующих средств.
А для того чтобы не допускать возникновения подобного «недуга», следует соблюдать правила гигиены, носить одежду из натуральных тканей, соблюдать режим и правила правильного питания, ну и, конечно же, заботиться о своем здоровье.
Основные причины и симптомы появления кислого запаха
Кислый запах пота может быть признаком нарушения функциональности некоторых органов. Этот симптом с одинаковой частотой возникает как у мужчин, так и у женщин. Частое его возникновение нуждается в проведении медицинского обследования.
Почему пот пахнет кислым
В норме пот человека имеет специфический терпкий, но слабо ощутимый аромат. Он усиливается при обильном потоотделении, особенно в жаркую погоду и при физических нагрузках, при отсутствии личной гигиены становится явно выраженным. Появление кислого запаха считается патологией.
Изменение функциональности организма и сальных желез приводит к нарушению баланса микро- и макроэлементов и других веществ в продуктах выведения. Кислый запах пота является следствием присутствия большого количества токсинов, неправильного питания, закупорки сальных желез. Данный симптом может возникнуть и при отсутствии патологий на фоне полного несоблюдения правил личной гигиены.
Причины
Причин появления кислого запаха пота может быть множество. Патологические состояния, вызывающие появление проблемы:
- Гормональный дисбаланс, в том числе сахарный диабет. При изменении концентрации в крови некоторых гормонов и нарушении работы эндокринной системы изменяется запах тела и пота человека. Он становится более неприятным и резким, иногда ощущается окружающими даже при незначительном потоотделении.
- Недостаток витаминов. Возникновение кислого запаха пота в весенний или зимний период может свидетельствовать об авитаминозе.
- Болезни бронхов и легких. Воспалительные и инфекционные поражения данных органов ослабляют иммунитет, в результате чего пот неприятно пахнет.
Существуют и внешние факторы, способствующие появлению пота с запахом кислого молока у мужчин и женщин. К ним относятся:
- питание – отсутствие режима приема пищи, малое потребление воды, большое количество жирного, мучного, сладкого, острого в рационе может повлечь за собой появление кислого запаха пота;
- личная гигиена – душ нужно принимать ежедневно или через день, в противном случае человек начинает неприятно пахнуть;
- ожирение – затрудняет проведение гигиенических процедур, нуждается в более частом мытье тела в связи со скоплением пота в складках и повышенной потливостью;
- некачественная одежда – ткани из материалов, плохо пропускающих воздух, усиливают выработку пота;
- редкая смена нижнего белья – данные предметы одежды необходимо менять ежедневно;
- хроническая усталость – частый выброс гормонов стресса негативно влияет на работу органов и систем, вызывает кислый запах пота.
Люди, ведущие правильный образ жизни и следящие за собственным здоровьем, менее всего подвержены заболеваниям и, как следствие, изменению запаха пота.
Симптом у мужчин и женщин
Появление данной проблемы у мужчин обычно является следствием высоких физических нагрузок. Для того чтобы избавиться от нее, необходимо чаще принимать душ и использовать антиперспиранты. Также зловоние может присутствовать в результате редкой личной гигиены, нежелании следить за собой. Повышенного внимания требует появление кислого запаха пота у мужчины ночью или в то время, когда отсутствуют причины для потливости.
У женщин аромат тела незначительно меняется в ходе месячного цикла. Это вызвано естественной сменой гормонального фона. Сильный запах пота под мышками у женщин может быть причиной беременности и лактации, но кислый аромат должен отсутствовать. Проблема может появиться при приеме оральных контрацептивов и прочих медикаментов, содержащих синтетические аналоги гормонов. Это возможно и при мастопатии, но тогда кислый запах ощущается только от груди.
У детей
Сальные железы начинают работать уже в первый месяц жизни малыша. Они достигают полной функциональности к 4-6 годам. Секрет сальных желез младенца не пахнет, поэтому появление кислого запаха пота у грудничка следствием одной из некоторых причин:
- стрессы, нервное перенапряжение;
- болезни легких, в том числе туберкулез;
- сердечная недостаточность;
- недостаток витамина Д;
- низкая функциональность щитовидной железы;
- сбой работы органов пищеварения;
- глистная инвазия.
При появлении кислого запаха пота у ребенка необходима консультация врача. Такой симптом считается редкостью даже при нерегулярной личной гигиене, так как он возникает при работе половых гормонов, которые практически отсутствуют до 11-14 лет.
Слишком частая интимная гигиена
На слизистых оболочках половых органов мужчин и женщин присутствует влажная среда, в которой обитают различные микроорганизмы. Они необходимы для поддержания местной микрофлоры, борьбы с патогенными бактериями, защиты от воздействий внешней среды. При слишком частой интимной гигиене микрофлора половых органов нарушается, это приводит к следующим состояниям:
- местный дисбактериоз;
- высокий риск инфицирования половых путей;
- сухость слизистых оболочек, появление микротрещин и ран.
В норме интимная зона пахнет несколько сильнее, чем тело. У мужчин это более ощутимо в связи с высоким уровнем андрогенов в крови. Такая особенность не должна влиять на частоту проведения личной гигиены. Мыть наружные половые органы достаточно 1-2 раза в день. Можно использовать специальные средства для гигиены мужчин и женщин – они обладают нужной кислотностью и предупреждают сухость слизистых оболочек и появление половых инфекций.
Когда нужно обратиться к врачу
Иногда появление кислого запаха пота требует немедленного обращения к специалисту. Это необходимо в случае наличия следующих сопутствующих симптомов:
- высокое потоотделение ночью;
- увеличение объема отделяемого пота без видимых причин в любое время дня;
- резкий, как уксус, кислый запах пота на фоне регулярной личной гигиены;
- нарушение менструального цикла у женщин;
- слабость, потеря аппетита, резкие перепады настроения и прочие симптомы гормонального сбоя;
- кислый запах пота после ходьбы и других незначительных физических нагрузок.
Самостоятельное лечение запрещено. Уменьшить проявление симптома можно путем более частого приема душа, использования антиперспирантов или некоторых безопасных средств народной медицины.
Способы устранения кислого запаха пота
При обнаружении патологий, при которых пот имеет кислый запах, требуется их лечение. В остальных случаях необходимо воспользоваться народными средствами, специальной косметикой для ухода за кожей.
Медикаменты
Все лекарственные средства подбираются врачом. Это могут быть следующие виды препаратов:
- антибиотики – для устранения патогенных микроорганизмов;
- гормональные – для нормализации работы эндокринных органов;
- витамины – устраняют авитаминоз;
- отхаркивающие и бронхолитические – при заболеваниях дыхательных путей.
Кислый запах пота исчезнет после полного выздоровления. Его дальнейшее присутствие нуждается в повторном медицинском обследовании.
Аптечные средства от гипергидроза
Средства от чрезмерной потливости можно купить в аптеке без рецепта врача. Они представляют собой мази, крема и спреи. С их помощью можно уменьшить проявление гипергидроза и устранить кислый запах пота.
Наиболее популярные средства:
- Салицилово-цинковая паста. Подсушивает кожу, уменьшает потоотделение, снимает воспаление.
- Паста Лассара. Антисептик, применяется не более 30 дней подряд.
- Гальманин. Присыпка для снижения потливости и устранения кислого запаха пота. Уменьшает раздражение и воспаление.
- Паста Теймурова. Устраняет воспалительные процессы, обладает подсушивающим и противомикробным действием. Используется не более, чем 4 дня подряд.
- Dry-Dry. Раствор, обладающий антиперспирантным, дезодорирующим, подсушивающим действием.
Перед применением необходимо изучить противопоказания. Все средства наносятся на участки с высокой потливостью сразу после приема душа.
Соблюдение правил питания
На появление кислого запаха пота способен повлиять рацион. Для того чтобы уменьшить проявление неприятного симптома, в меню должны преобладать следующие продукты:
- овощи;
- фрукты;
- нежирное мясо;
- кисломолочные продукты;
- зелень;
- орехи;
- яйца;
- натуральные соки;
- крупы.
Следует избегать пищи с высоким содержанием холестерина. Не рекомендуется употреблять кофе, газированные напитки, жареное, жирное, копченое, свежий лук и чеснок. Их частое присутствие в рационе способствует появлению неприятного кислого запаха пота. Оптимальным считается употребление тушеной, вареной и запеченной пищи.
Личная гигиена
Для того чтобы пот не пах кислым, необходимо регулярно следить за чистотой собственного тела. Некоторые правила, позволяющие избежать появления неприятного запаха:
- прием душа ежедневно или через день;
- использование средств для мытья, соответствующих типу кожи;
- нанесение кремов с приятным ароматом сразу после гигиенических процедур;
- применение антиперспирантов;
- ежедневная смена нижнего белья.
При гипергидрозе аптечные средства для уменьшения потливости используются перед нанесением косметических средств и антиперспирантов.
В случае высоких физических нагрузок или при жаркой погоде принимать душ можно несколько раз в день – это предупредит появление кислого запаха пота, освежит тело и придаст сил. Использования мыла достаточно один раз в день.
Кислый запах от ног
Многие люди отмечают присутствие кислого запаха только от ступней ног. Это может быть индивидуальной особенностью организма. Для того чтобы снизить интенсивность симптома, можно следовать рекомендациям дерматологов:
- мытье ступней ног дважды в день в прохладной воде с антибактериальным мылом;
- ношение носков, колготок из натуральных тканей;
- использование второй пары обуви на работе или учебе для предупреждения потливости ног;
- приобретение обуви из натуральных дышащих материалов;
- удаление ороговевшего слоя кожи со ступней при помощи пемзы 1-2 раза в неделю;
- регулярная стрижка ногтей;
- использование дезодорантов для ног.
При дальнейшем присутствии кислого запаха от ступней можно воспользоваться аптечными средствами от гипергидроза. В качестве профилактики и лечения данной проблемы разрешается делать ванночки для ног с отварами подсушивающих и антибактериальных трав 1-2 раза в неделю по 10-20 минут.
Нетрадиционная медицина
Народные рецепты хорошо помогают устранить потливость и неприятный кислый запах тела. Для борьбы с симптомом подойдут средства, всегда имеющиеся в домашней аптечке: